Wummis é um snack saudável e saboroso que está ganhando cada vez mais espaço na dieta das pessoas. Com apenas 2 1/2 unidades (20 g), ele oferece 68 calorias e é uma alternativa saudável para aqueles que buscam um lanchinho rápido e nutritivo.
O destaque do Wummis fica por conta dos seus ingredientes naturais, que incluem milho, arroz e trigo, e são livres de conservantes e aditivos químicos. Além disso, ele é rico em fibras e fonte de vitaminas e minerais importantes para o nosso organismo.
Para quem busca uma opção saudável para saciar a fome entre as refeições, o Wummis é uma opção ideal e conveniente. Ele pode ser encontrado em embalagens individuais, o que facilita o transporte e permite que você leve sempre consigo em seus compromissos diários.
Outro benefício do Wummis é que ele é extremamente versátil. Pode ser consumido sozinho como um lanche rápido ou até mesmo utilizado como ingrediente em receitas saudáveis, como saladas e pratos vegetarianos.
Para aqueles que buscam perder peso ou manter uma dieta balanceada, o Wummis pode ser uma grande ajuda. Ele é uma alternativa saudável aos snacks industrializados, que geralmente são ricos em açúcar e gordura.
Além disso, o Wummis é um excelente acompanhamento para atividades físicas, fornecendo energia e nutrientes que o corpo precisa para se manter em forma e saudável.
Em resumo, o Wummis é uma opção saudável e saborosa para quem busca um snack nutritivo e prático. Com suas propriedades benéficas para o organismo e sua versatilidade na cozinha, ele se torna uma alternativa cada vez mais popular entre os adeptos de uma alimentação equilibrada e saudável.
Valores Nutricionais de 2 1/2 unidades (20 g) Wummis
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 68 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 16 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 92% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 1/2 unidades (20 g) Wummis?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 1/2 unidades (20 g) Wummis vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 1/2 unidades (20 g) Wummis. Como você pode ver no topo, o produto 2 1/2 unidades (20 g) Wummis contém 68 calorias. 2 1/2 unidades (20 g) Wummis, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 1/2 unidades (20 g) Wummis não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 1/2 unidades (20 g) Wummis em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 1/2 unidades (20 g) Wummis não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 1/2 unidades (20 g) Wummis?
Você consumiu 2 1/2 unidades (20 g) Wummis produtos contendo 68 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 1/2 unidades (20 g) Wummis está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 68 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 11 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 68 calorias depois de praticar um dos esportes acima.