Os cookies são um dos doces mais populares do mundo. Quem não ama um biscoito crocante com pedaços de chocolate? E se adicionarmos o creme? Certamente, o resultado será delicioso. Não é à toa que os Cookies And Cream conquistaram o paladar de muitos.

Cada pacote contém 7 pedaços de biscoitos e creme, com peso aproximado de 39 g. Parece pouco, mas a quantia de calorias pode surpreender: 220 kcal. Isso significa que um pacote de Cookies And Cream tem uma carga calórica considerável. Pessoas que desejam controlar o consumo de calorias devem ter cuidado e moderar a ingestão.

No geral, os Cookies And Cream possuem um sabor marcante e equilibrado. O biscoito, crocante e levemente doce, combina-se com o creme para formar uma textura agradável. O sabor do creme é menos intenso que o biscoito, mas cumpre sua função de suavizar e dar um toque a mais para a sobremesa.

Ainda que os Cookies And Cream sejam uma delícia, não se deve esquecer que eles têm seus ingredientes. Os biscoitos possuem, além do açúcar, farinha de trigo, gordura de palma e cacau em pó. Já o creme é feito à base de açúcar, leite em pó, gordura de palma e aroma artificial de baunilha. Ou seja, eles são uma sobremesa processada, com adição de açúcares e gorduras que podem ser prejudiciais à saúde.

Por essa razão, pessoas que desejam manter uma alimentação saudável podem optar por sobremesas mais naturais, como frutas ou iogurtes. Mas, se quiserem se permitir uma indulgência, os Cookies And Cream estão aí para isso. A moderação é a chave. É sempre bom lembrar que não é uma boa ideia consumir produtos processados com regularidade.

Apesar dos pontos negativos, os Cookies And Cream são uma ótima opção para quem quer uma sobremesa rápida e saborosa. Eles podem ser consumidos em lanches ou após as refeições, sem contar que são perfeitos para saciar aquela vontade subitamente de algo doce. Basta cuidar com a quantidade e desfrutar dessa delícia.

Vou ganhar peso se consumir 7 pedaços (39 g) Cookies And Cream?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 7 pedaços (39 g) Cookies And Cream vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 7 pedaços (39 g) Cookies And Cream. Como você pode ver no topo, o produto 7 pedaços (39 g) Cookies And Cream contém 220 calorias. 7 pedaços (39 g) Cookies And Cream, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 7 pedaços (39 g) Cookies And Cream não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 7 pedaços (39 g) Cookies And Cream em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 7 pedaços (39 g) Cookies And Cream não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 7 pedaços (39 g) Cookies And Cream?

Você consumiu 7 pedaços (39 g) Cookies And Cream produtos contendo 220 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 7 pedaços (39 g) Cookies And Cream está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 220 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 7 pedaços (39 g) Cookies And Cream estão listados abaixo.