O iogurte grego é um alimento delicioso e saudável, que vem ganhando cada vez mais popularidade entre quem busca uma alimentação equilibrada. E, agora, a novidade é o iogurte grego Boa Forma com colágeno em sua composição.
Com apenas 46 calorias em uma unidade de 90 gramas, o iogurte grego Boa Forma com colágeno é um alimento muito nutritivo, que ajuda a manter o corpo em forma e saudável. Além das poucas calorias, esse iogurte também tem baixo teor de gordura e açúcar, o que o torna uma opção ideal para quem busca um estilo de vida saudável.
O colágeno, por sua vez, é uma proteína importante para a saúde da pele, cabelos e unhas, além de auxiliar na saúde das articulações e músculos. Ele é naturalmente encontrado no corpo humano, mas com o passar dos anos, sua produção diminui, o que pode causar o aparecimento de rugas e flacidez na pele, além de problemas articulares.
Ao incluir o colágeno na composição do iogurte grego Boa Forma, a marca oferece aos consumidores uma maneira prática e saborosa de ingerir mais desse nutriente indispensável. E, como o iogurte é uma fonte natural de proteína, essa combinação se torna ainda mais benéfica para a saúde.
O iogurte grego Boa Forma com colágeno pode ser consumido como um lanche saudável a qualquer hora do dia, seja pela manhã no café da manhã, no meio da tarde como um lanche para matar a fome, ou à noite como uma sobremesa leve. Sua textura cremosa e sabor agradável fazem com que seja uma opção muito versátil e gostosa.
Além disso, o iogurte grego Boa Forma com colágeno é muito prático de levar para o trabalho, academia ou mesmo em viagens. Ele vem em embalagem individual, o que torna fácil de transportar em bolsas ou mochilas.
Quem busca uma alimentação saudável e equilibrada não precisa abrir mão do sabor e praticidade. Com o iogurte grego Boa Forma com colágeno, é possível obter todos os benefícios de um alimento nutritivo e delicioso, sem sair da dieta.
Em resumo, o iogurte grego Boa Forma com colágeno é uma opção de alimento saudável, saboroso e prático, com poucas calorias, baixo teor de gordura e açúcar, e um nutriente que é importante para a saúde da pele, cabelos e unhas, além de auxiliar na saúde das articulações e músculos. É uma ótima escolha como lanche ou sobremesa leve, e pode ser facilmente transportado para qualquer lugar. Invista na sua saúde e experimente o iogurte grego Boa Forma com colágeno!
Valores Nutricionais de 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno - Original
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 46 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 4 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 40% carboidratos, 60% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno - Original?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno - Original vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno - Original. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno - Original contém 46 calorias. 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno - Original, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno - Original não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno - Original em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno - Original não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno - Original?
Você consumiu 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno - Original produtos contendo 46 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno - Original está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 46 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 7 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 6 Minu Ciclo
- 4 Minu Nadar
* Você queimará 46 calorias depois de praticar um dos esportes acima.