Quantas Calorias?

Quantas calorias em 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes?

7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes tem 120 calorias.

Quantas calorias em 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes?

Se você está procurando um snack saudável e nutritivo para consumir no seu dia a dia, as Granofibras 8 Sementes são uma excelente opção. Cada porção de 30g contém apenas 120 calorias, o que é uma quantidade baixa comparada aos snacks convencionais. Além disso, essas fibras são repletas de nutrientes importantes para a saúde.

As Granofibras 8 Sementes são feitas com farinha de trigo integral, o que significa que elas possuem mais fibras do que as marcas convencionais de snacks. As fibras auxiliam na digestão e promovem a sensação de saciedade, o que é importante para controlar o apetite e evitar o consumo excessivo de calorias.

As sementes presentes nas Granofibras também são um dos grandes destaques. Elas trazem diversos benefícios para a saúde, como ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 que ajudam a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, além de vitaminas e minerais essenciais para o funcionamento do organismo.

Entre as sementes presentes nas Granofibras 8 Sementes, podemos destacar a chia, linhaça, quinoa, gergelim, entre outras. Cada uma delas possui um perfil nutricional único, e juntas elas formam uma combinação de nutrientes excelente para a saúde.

Além de ser um snack saudável, as Granofibras 8 Sementes também são práticas para o consumo. Elas podem ser levadas na bolsa para o trabalho ou faculdade, e são perfeitas para aqueles momentos em que bate aquela fome entre as refeições.

Outra vantagem das Granofibras 8 Sementes é que elas são bastante versáteis. Você pode consumi-las puras, como um snack, ou adicioná-las em saladas, iogurtes ou até mesmo em receitas de pães ou bolos. Elas são uma forma fácil e gostosa de incluir mais fibras e nutrientes na sua dieta.

Por fim, vale destacar que as Granofibras 8 Sementes são uma escolha consciente para o meio ambiente. A marca se preocupa em utilizar ingredientes de qualidade e processos produtivos sustentáveis, o que é importante para garantir um futuro saudável para o planeta.

Em resumo, as Granofibras 8 Sementes são uma opção saudável, prática e nutritiva para quem busca uma alimentação equilibrada e consciente. Elas são ricas em fibras e nutrientes importantes para a saúde, além de serem uma opção versátil e conveniente no dia a dia. Experimente incluí-las na sua dieta e sinta a diferença!

Valores Nutricionais de 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes

UnidadeValor
Calorias (kcal)120 kcal
Gordura (g)4.5 g
Carboidratos (g)17 g
Proteína (g)2.9 g

Quebra de calorias: 34% gordura, 57% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes. Como você pode ver no topo, o produto 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes contém 120 calorias. 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes?

Você consumiu 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes produtos contendo 120 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 120 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 120 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 7 unidades (30 g) Granofibras 8 Sementes estão listados abaixo.


 

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