Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura)?

1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura) tem 54 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura)?

Se você é uma pessoa que preza por uma alimentação saudável e balanceada, o pastrami de carne de vaca é uma excelente opção para incluir em sua dieta. Com apenas 54 calorias por porção de 6 fatias, ele é um alimento com baixo teor de gordura, riquíssimo em proteínas e, além disso, é muito saboroso.

O pastrami é um tipo de carne bastante popular na culinária judaica e é feito a partir de um corte especial da carne bovina, que passa por um processo de cura durante alguns dias. Depois disso, ele é temperado com ervas e especiarias e assado lentamente, o que garante a maciez e o sabor inigualável.

Além de ser uma delícia, o pastrami de carne de vaca é uma excelente fonte de proteínas. Cada porção de 6 fatias contém cerca de 11 gramas de proteínas, o que é excelente para quem pratica atividades físicas e precisa de uma alimentação rica em nutrientes para a recuperação muscular.

Outra vantagem do pastrami é o seu baixo teor de gordura. Com apenas 2% de gordura em sua composição, ele é um alimento saudável e pode ser consumido sem medo por quem está de dieta ou busca uma alimentação mais equilibrada.

Para quem gosta de praticidade, o pastrami de carne de vaca é uma ótima opção, pois pode ser consumido de diversas formas. Ele vai muito bem em sanduíches, saladas e até mesmo sozinho, como um petisco. Além disso, ele tem um sabor bem marcante e pode ser combinado com diversos outros ingredientes, como queijos, pães, verduras e molhos.

O consumo de pastrami de carne de vaca também traz uma série de benefícios para a saúde. As proteínas presentes na carne ajudam na formação e recuperação dos músculos, além de contribuir para a manutenção dos ossos. Além disso, ele é uma fonte rica em ferro, nutriente fundamental para o bom funcionamento do organismo.

Por fim, vale ressaltar que a qualidade do pastrami deve ser levada em consideração na hora da compra. É importante buscar por um produto de qualidade, que tenha passado por uma produção segura e higiênica. Além disso, é preciso ficar atento aos ingredientes utilizados na produção, para garantir que seu pastrami de carne de vaca seja realmente saudável e livre de conservantes e aditivos químicos.

Em resumo, o pastrami de carne de vaca é uma excelente opção de alimento saudável e saboroso, que pode ser consumido de diversas formas e traz benefícios para a saúde. Com baixo teor de gordura e uma quantidade significativa de proteínas, ele é uma ótima opção para aqueles que buscam uma alimentação mais balanceada e nutritiva. Portanto, vale a pena incluí-lo na dieta e aproveitar seus diversos benefícios.

Valores Nutricionais de 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura)

UnidadeValor
Calorias (kcal)54 kcal
Gordura (g)0.66 g
Carboidratos (g)0.88 g
Proteína (g)11.17 g

Quebra de calorias: 11% gordura, 6% carboidratos, 83% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura). Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura) contém 54 calorias. 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura)?

Você consumiu 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura) produtos contendo 54 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 54 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 9 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 54 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção De 6 Fatias Pastrami de Carne de Vaca (98% sem Gordura) estão listados abaixo.


 

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