Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (5 g) Cebola Crocante?

1 porção (5 g) Cebola Crocante tem 30 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (5 g) Cebola Crocante?

Cebola crocante: uma explosão de sabor em apenas uma porção

Se você é fã de cebola, precisa experimentar a cebola crocante. Além de acrescentar uma textura diferenciada em preparos diversos, ela é uma opção saborosa e prática para dar um toque a mais em suas receitas.

Com apenas 30 calorias em uma porção de 5g, a cebola crocante é um ingrediente que pode ser utilizado em diversas receitas, desde saladas até hambúrgueres. Ela é realmente versátil e pode ser utilizada da forma que mais agrada o seu paladar.

Além disso, ela acrescenta um sabor único aos alimentos, tornando-os mais apetitosos e agradáveis. Quem não gosta de dar uma mordida em um hambúrguer e sentir a crocância da cebola?

A cebola crocante também é uma opção saudável, especialmente para aqueles que buscam uma alimentação mais equilibrada e querem evitar frituras e alimentos gordurosos. Ela é assada e crocante, com uma textura similar à da batata chips.

Para quem busca uma alimentação sem glúten, ela pode ser uma excelente opção para substituir farinhas ou panados em receitas diversas. Além disso, a cebola é rica em nutrientes importantes, como a vitamina C e as fibras, que contribuem para a saúde do organismo de maneira geral.

A cebola crocante também pode ser preparada em casa, dando ainda mais liberdade para o preparo dos mais variados pratos. Basta cortar a cebola em fatias finas, temperar com seus temperos preferidos e assar em um forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 20 minutos, virando as fatias na metade do tempo. Pronto! Você vai ter uma cebola crocante deliciosa para acrescentar em suas receitas.

Em resumo, a cebola crocante é um ingrediente que pode dar uma nova cara às suas receitas, acrescentando sabor, textura e tornando os pratos mais agradáveis ao paladar. Além disso, ela é um opção saudável, fácil de preparar e versátil. Não perca a oportunidade de experimentar essa delícia e acrescentá-la em seu dia a dia alimentar.

Valores Nutricionais de 1 porção (5 g) Cebola Crocante

UnidadeValor
Calorias (kcal)30 kcal
Gordura (g)2.2 g
Carboidratos (g)2 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 71% gordura, 29% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (5 g) Cebola Crocante?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (5 g) Cebola Crocante vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (5 g) Cebola Crocante. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (5 g) Cebola Crocante contém 30 calorias. 1 porção (5 g) Cebola Crocante, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (5 g) Cebola Crocante não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (5 g) Cebola Crocante em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (5 g) Cebola Crocante não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (5 g) Cebola Crocante?

Você consumiu 1 porção (5 g) Cebola Crocante produtos contendo 30 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (5 g) Cebola Crocante está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 30 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 4 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 30 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (5 g) Cebola Crocante estão listados abaixo.


 

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