Os biscoitos são alimentos muito populares e versáteis, podendo ser consumidos a qualquer hora do dia, seja como um lanche rápido, sobremesa ou acompanhamento de bebidas. Entre as opções disponíveis no mercado, temos o biscoito Broa de Fécula, uma escolha interessante para quem busca uma opção mais leve e saudável.
Cada porção de seis unidades (30g) do Biscoito Broa de Fécula contém em média 120 calorias, o que pode ser considerado um valor relativamente baixo em comparação com outros tipos de biscoitos. Além disso, ele é produzido com fécula de mandioca, um ingrediente livre de glúten e rico em amido resistente, uma fibra que promove saciedade e ajuda a regular o intestino.
Outra característica interessante do Biscoito Broa de Fécula é sua versatilidade. Ele tem um sabor neutro e levemente adocicado, o que o torna uma ótima opção para combinar com diversos tipos de bebidas, como chás, sucos e café. Também pode ser consumido com geleias, cremes ou patês, sendo uma opção saudável e deliciosa para um café da manhã ou lanche da tarde.
O Biscoito Broa de Fécula é um produto que pode ser consumido por pessoas com restrições alimentares, como celíacos e intolerantes à lactose. No entanto, é importante ressaltar que ele não deve ser encarado como uma opção única para a dieta, já que mesmo sendo uma escolha mais saudável que outros biscoitos, ele ainda é um alimento processado e rico em carboidratos.
Por isso, é importante que ele seja consumido com moderação e como parte de uma alimentação equilibrada e variada. Incluir frutas, verduras, legumes e grãos integrais na dieta é essencial para garantir uma nutrição completa e ajudar a prevenir diversas doenças.
Entre as opções disponíveis no mercado, a escolha do Biscoito Broa de Fécula pode ser interessante para quem busca um alimento mais leve e saudável para complementar a dieta. Além disso, ele é fácil de encontrar em supermercados e lojas de produtos naturais, e pode ser comprado em embalagens individuais ou maiores, para ser compartilhado com a família e amigos.
Em resumo, o Biscoito Broa de Fécula é uma opção saudável e deliciosa para quem quer desfrutar de um lanche sem sair da dieta. Com seu baixo teor de calorias, isenção de glúten e versatilidade no consumo, ele pode ser uma escolha interessante para incluir na rotina alimentar e fazer parte de uma alimentação equilibrada e saudável.
Valores Nutricionais de 6 unidades (30 g) Biscoito Broa de Fécula
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 120 kcal |
Gordura (g) | 0.11 g |
Carboidratos (g) | 29 g |
Proteína (g) | 0.84 g |
Quebra de calorias: 1% gordura, 96% carboidratos, 3% proteína
Vou ganhar peso se consumir 6 unidades (30 g) Biscoito Broa de Fécula?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 6 unidades (30 g) Biscoito Broa de Fécula vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 6 unidades (30 g) Biscoito Broa de Fécula. Como você pode ver no topo, o produto 6 unidades (30 g) Biscoito Broa de Fécula contém 120 calorias. 6 unidades (30 g) Biscoito Broa de Fécula, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 6 unidades (30 g) Biscoito Broa de Fécula não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 6 unidades (30 g) Biscoito Broa de Fécula em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 6 unidades (30 g) Biscoito Broa de Fécula não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 6 unidades (30 g) Biscoito Broa de Fécula?
Você consumiu 6 unidades (30 g) Biscoito Broa de Fécula produtos contendo 120 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 6 unidades (30 g) Biscoito Broa de Fécula está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 120 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 120 calorias depois de praticar um dos esportes acima.