O pão de mandioquinha orgânico é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação natural e equilibrada. Com apenas 116 calorias em três colheres de sopa (35g), é possível aproveitar todos os benefícios nutricionais desse alimento.
A mandioquinha, também conhecida como batata baroa, é uma raiz rica em vitaminas e minerais, como o cálcio, o fósforo, o ferro e as vitaminas A, C e do complexo B. Além disso, é fonte de carboidratos complexos, que fornecem energia de forma gradual e não provocam picos de glicemia.
O pão de mandioquinha orgânico é uma alternativa livre de conservantes, corantes e aditivos químicos, o que garante a qualidade e a pureza do alimento. É produzido com farinha de trigo integral, fermento natural, água e mandioquinha orgânica, o que confere uma textura macia e um sabor levemente adocicado.
Esse pão é indicado para pessoas que têm intolerância a glúten ou que querem reduzir o consumo de alimentos refinados. Como é feito com farinha integral, é uma fonte de fibras que ajuda a regular o trânsito intestinal e a manter a sensação de saciedade por mais tempo.
Além disso, o pão de mandioquinha orgânico é uma opção versátil e nutritiva para o café da manhã, o lanche da tarde ou o acompanhamento de refeições. Pode ser consumido puro, com geleias, patês ou queijos, e combina bem com sucos naturais, chás ou cafés orgânicos.
É importante lembrar que, mesmo sendo um alimento saudável, o pão de mandioquinha orgânico não deve ser consumido em excesso. O ideal é procurar um nutricionista para avaliar a dieta e indicar as porções recomendadas de acordo com as necessidades de cada pessoa.
Em resumo, o pão de mandioquinha orgânico é uma alternativa nutritiva e saborosa para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Rico em vitaminas, minerais e fibras, é ideal para pessoas que têm intolerância a glúten ou que querem reduzir o consumo de alimentos refinados. Procure sempre produtos de qualidade e de origem confiável, e aproveite todos os benefícios desse pão delicioso.
Valores Nutricionais de 3 colheres de sopa (35 g) Pão de Mandioquinha Orgânico
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 116 kcal |
Gordura (g) | 0.1 g |
Carboidratos (g) | 29 g |
Proteína (g) | 0.4 g |
Quebra de calorias: 1% gordura, 98% carboidratos, 1% proteína
Vou ganhar peso se consumir 3 colheres de sopa (35 g) Pão de Mandioquinha Orgânico?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 colheres de sopa (35 g) Pão de Mandioquinha Orgânico vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 colheres de sopa (35 g) Pão de Mandioquinha Orgânico. Como você pode ver no topo, o produto 3 colheres de sopa (35 g) Pão de Mandioquinha Orgânico contém 116 calorias. 3 colheres de sopa (35 g) Pão de Mandioquinha Orgânico, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 colheres de sopa (35 g) Pão de Mandioquinha Orgânico não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 colheres de sopa (35 g) Pão de Mandioquinha Orgânico em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 colheres de sopa (35 g) Pão de Mandioquinha Orgânico não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 3 colheres de sopa (35 g) Pão de Mandioquinha Orgânico?
Você consumiu 3 colheres de sopa (35 g) Pão de Mandioquinha Orgânico produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 colheres de sopa (35 g) Pão de Mandioquinha Orgânico está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.