O Viv 3 Grãos Morango é uma opção prática e saborosa para quem não quer abrir mão de uma alimentação saudável mesmo em meio a correria do dia a dia. Com apenas 100g, o produto contém 132 calorias e é uma fonte rica em fibras e outros nutrientes essenciais para a manutenção da saúde.
Os 3 grãos presentes no Viv 3 Grãos Morango são a chia, quinoa e linhaça, ingredientes que têm ganhado cada vez mais destaque na alimentação saudável. A chia é uma excelente fonte de proteínas, fibras e ômega-3, enquanto a quinoa é rica em vitaminas do complexo B e minerais como ferro e zinco. Já a linhaça é conhecida por ser uma fonte importante de lignanas, compostos que ajudam a prevenir diversas doenças.
Além dos grãos, o Viv 3 Grãos Morango também conta com a presença da fruta em sua composição. O morango é uma ótima opção para quem busca um alimento saboroso e pouco calórico. Em 100g de morango, encontramos apenas 33 calorias, além de vitamina C e antioxidantes, que ajudam na prevenção de doenças.
O Viv 3 Grãos Morango pode ser consumido de diversas maneiras. É possível adicionar o produto ao iogurte, leite ou suco para enriquecer a refeição com nutrientes importantes. Também é possível preparar receitas como bolos, tortas e panquecas, substituindo parte da farinha por Viv 3 Grãos Morango, o que confere ao preparo um sabor único e mais saudável.
Além disso, o Viv 3 Grãos Morango é uma opção prática para quem não tem tempo de preparar uma refeição completa. O produto é fácil de transportar, podendo ser levado na bolsa ou na mochila para ser consumido a qualquer hora do dia, no trabalho, na escola, no parque, enfim, em qualquer lugar.
No entanto, é importante lembrar que o Viv 3 Grãos Morango não deve ser considerado uma refeição completa. Apesar de conter nutrientes importantes, é necessário complementar a alimentação com outros alimentos para garantir uma dieta equilibrada e saudável.
Em resumo, o Viv 3 Grãos Morango é uma opção prática, saborosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada em meio a correria do dia a dia. Com a presença de três tipos de grãos e morango, o produto é uma fonte rica em nutrientes essenciais para a manutenção da saúde. Além disso, pode ser consumido de diversas maneiras e é fácil de transportar. No entanto, é importante lembrar que deve ser complementado com outros alimentos para garantir uma dieta equilibrada.
Valores Nutricionais de 100 g Viv 3 Grãos Morango
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 132 kcal |
Gordura (g) | 4.8 g |
Carboidratos (g) | 17 g |
Proteína (g) | 5.1 g |
Quebra de calorias: 33% gordura, 52% carboidratos, 16% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Viv 3 Grãos Morango?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Viv 3 Grãos Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Viv 3 Grãos Morango. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Viv 3 Grãos Morango contém 132 calorias. 100 g Viv 3 Grãos Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Viv 3 Grãos Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Viv 3 Grãos Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Viv 3 Grãos Morango não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Viv 3 Grãos Morango?
Você consumiu 100 g Viv 3 Grãos Morango produtos contendo 132 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Viv 3 Grãos Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 132 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 132 calorias depois de praticar um dos esportes acima.