Quantas Calorias?

Quantas calorias em 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio?

3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio tem 144 calorias.

Quantas calorias em 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio?

Existem milhares de opções de lanches para quem precisa matar aquela fome durante o dia, mas poucos são tão deliciosos quanto os biscoitos Trakinas Chocolate Mais Recheio. Com apenas 144 calorias em uma porção de 30 gramas (três unidades), eles são uma ótima opção para quem busca algo doce e saboroso, mas sem comprometer a dieta.

Os biscoitos Trakinas Chocolate Mais Recheio são feitos com ingredientes de qualidade, como farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, açúcar, gordura vegetal, leite em pó, cacau em pó e sal. Além disso, eles possuem uma grande quantidade de recheio sabor chocolate, o que os torna ainda mais gostosos e satisfatórios.

Por terem apenas 144 calorias em uma porção de três unidades, os biscoitos Trakinas Chocolate Mais Recheio são uma ótima opção para quem está buscando controlar a ingestão de calorias, seja para perder peso ou manter o peso saudável. Além disso, por serem pequenos e fáceis de transportar, eles são uma escolha perfeita para quem precisa de um lanche rápido e prático durante o dia.

Para quem pratica atividades físicas, os biscoitos Trakinas Chocolate Mais Recheio também podem ser uma boa opção de lanche pré-treino, fornecendo energia e nutrientes para o corpo sem pesar no estômago. No entanto, é importante lembrar que eles não devem ser consumidos em excesso, já que são ricos em açúcar e gordura.

Por se tratarem de biscoitos, é importante lembrar que eles não devem ser a única fonte de alimentação durante o dia. É essencial manter uma dieta balanceada, com uma variedade de alimentos que forneçam os nutrientes necessários para o corpo. Os biscoitos Trakinas Chocolate Mais Recheio são apenas uma opção de lanche – e uma deliciosa, por sinal.

Para quem está buscando alternativas mais saudáveis, os biscoitos integrais ou os que são feitos com ingredientes naturais são uma boa escolha. No entanto, se você está buscando uma opção mais indulgente, os biscoitos Trakinas Chocolate Mais Recheio são uma escolha deliciosa e satisfatória.

Em resumo, os biscoitos Trakinas Chocolate Mais Recheio são uma ótima opção de lanche para quem deseja algo saboroso e doce, mas sem comprometer a dieta. Com apenas 144 calorias em uma porção de 30 gramas, eles são uma escolha prática e conveniente para quem precisa de um lanche rápido e gostoso durante o dia. No entanto, é importante lembrar que eles não devem ser consumidos em excesso e que é essencial manter uma dieta balanceada.

Valores Nutricionais de 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio

UnidadeValor
Calorias (kcal)144 kcal
Gordura (g)5.7 g
Carboidratos (g)22 g
Proteína (g)1.5 g

Quebra de calorias: 35% gordura, 61% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio. Como você pode ver no topo, o produto 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio contém 144 calorias. 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio?

Você consumiu 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio produtos contendo 144 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 144 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 20 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 144 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 3 biscoitos (30 g) Trakinas Chocolate Mais Recheio estão listados abaixo.


 

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