Quantas Calorias?

Quantas calorias em 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha?

7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha tem 162 calorias.

Quantas calorias em 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha?

Croissant é um tipo de pão crescente de origem francesa, muito populares em todo o mundo. Sua textura leve e sabor amanteigado são característicos desse tipo de pão; entretanto, seu alto teor de gordura e açúcar e a baixa quantidade de fibras o tornam prejudicial à saúde. Por isso, o croissant integral Minas com cebolinha é uma opção mais saudável e equilibrada para quem quer desfrutar dessa delícia.

Cada unidade do croissant integral Minas com cebolinha contém 40g e 162 calorias. Essa quantidade de calorias é menor do que a encontrada em um croissant tradicional, pois, além de ser integral, essa versão ainda contém cebolinha, um vegetal que é rico em fibras e vitaminas. As fibras são importantes para uma boa digestão e para manter a saciedade por mais tempo, o que ajuda a controlar o apetite e a evitar excessos na alimentação.

O croissant integral Minas com cebolinha é uma excelente opção para quem não quer abrir mão do sabor, mas preza por uma alimentação mais equilibrada e saudável. A cebolinha dá um toque especial ao sabor do pão; entretanto, é importante lembrar que, mesmo sendo uma opção mais saudável, ele ainda é um alimento calórico e que deve ser consumido com moderação.

O croissant integral Minas com cebolinha é ideal para compor um café da manhã ou lanche da tarde saudável e saboroso. Para quem não tem muito tempo e precisa de praticidade no dia a dia, ele pode ser uma excelente escolha, pois é fácil de transportar e pode ser consumido em qualquer lugar. Além disso, por ser integral, ele ajuda a manter a energia por mais tempo, evitando aquela sensação de fome frequente e mantendo a disposição por mais tempo.

O croissant integral Minas com cebolinha também é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável, mas não quer abrir mão de um prato saboroso e com textura crocante. Ele pode ser consumido com queijo branco, requeijão light, patês de legumes ou frango, ou mesmo com uma geleia de frutas sem açúcar. É importante lembrar que, para uma alimentação balanceada, o consumo excessivo de gorduras e açúcares deve ser evitado, assim como o excesso de alimentos industrializados no dia a dia.

Em suma, o croissant integral Minas com cebolinha é uma opção saborosa e saudável para quem quer ter uma alimentação mais equilibrada. Ele é rico em fibras, vitaminas e minerais, e pode ser consumido em qualquer hora do dia, seja no café da manhã, lanche ou para levar de viagem. Lembre-se de sempre ter moderação no consumo, pois, mesmo sendo uma opção mais saudável, é ainda um alimento calórico. Escolhas saudáveis são sempre importantes para uma vida mais equilibrada e feliz.

Valores Nutricionais de 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha

UnidadeValor
Calorias (kcal)162 kcal
Gordura (g)7.3 g
Carboidratos (g)15.4 g
Proteína (g)4.7 g

Quebra de calorias: 45% gordura, 42% carboidratos, 13% proteína

Vou ganhar peso se consumir 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha. Como você pode ver no topo, o produto 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha contém 162 calorias. 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha?

Você consumiu 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha produtos contendo 162 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 162 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 27 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 23 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 162 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 7/8 unidade (40 g) Croissant Integral Minas com Cebolinha estão listados abaixo.


 

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