Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta?

100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta tem 41 calorias.

Quantas calorias em 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta?

O leite fermentado desnatado com polpa de fruta é a opção ideal para quem quer manter uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor. Além de ser delicioso, ele é uma fonte rica em nutrientes e baixa em calorias, o que o torna uma excelente escolha para quem deseja perder peso ou manter-se em forma.

Com apenas 41 calorias em 100g, o leite fermentado desnatado com polpa de fruta é uma opção leve e refrescante, ideal para consumir nos dias quentes de verão. Ele é produzido a partir de leite desnatado fermentado, enriquecido com polpa de frutas naturais, como morango, maracujá, manga, entre outras. Dessa forma, ele se torna uma opção saudável, que fornece nutrientes essenciais para o nosso organismo.

Além de ser uma fonte rica em proteínas, vitaminas e minerais, o leite fermentado desnatado com polpa de fruta é um alimento probiótico, ou seja, é uma fonte natural de bactérias benéficas para o nosso intestino. Essas bactérias ajudam a manter a saúde intestinal em dia, prevenindo diversas doenças, como a constipação, diarreia, entre outras.

Outro benefício do leite fermentado desnatado com polpa de fruta é que ele é uma fonte rica em cálcio, um mineral importante para a saúde dos ossos e dentes. Ele ainda contém vitamina D, que ajuda na absorção do cálcio pelo organismo. Dessa forma, o consumo regular do leite fermentado desnatado com polpa de fruta pode ajudar a prevenir a osteoporose e outras doenças ósseas.

O leite fermentado desnatado com polpa de fruta também é uma opção saudável e saborosa para quem busca controlar o colesterol e os níveis de açúcar no sangue. Como ele é produzido a partir de leite desnatado, é uma opção com baixo teor de gordura. Além disso, as frutas utilizadas na fabricação do produto são fontes naturais de fibras, o que ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue.

Para quem está fazendo uma dieta de emagrecimento, o leite fermentado desnatado com polpa de fruta é uma opção ideal. Ele é baixo em calorias e rico em nutrientes, o que ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Dessa forma, ele pode ser incluído na dieta sem prejudicar o objetivo de perder peso.

Por fim, vale lembrar que o leite fermentado desnatado com polpa de fruta é uma opção versátil e prática para o dia a dia. Ele pode ser consumido como sobremesa, lanche ou como acompanhamento em diversas refeições. Além disso, ele pode ser utilizado como ingrediente em diversas receitas, como vitaminas, smoothies, bolos, entre outras.

Em resumo, o leite fermentado desnatado com polpa de fruta é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor. Ele é uma fonte rica em nutrientes, baixo em calorias e probiótico, o que traz diversos benefícios para a saúde. Experimente essa deliciosa opção e aproveite todos os benefícios que ela pode oferecer!

Valores Nutricionais de 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta

UnidadeValor
Calorias (kcal)41 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)6.1 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 64% carboidratos, 36% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta contém 41 calorias. 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta?

Você consumiu 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta produtos contendo 41 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 41 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 6 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 4 Minu Nadar

* Você queimará 41 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta estão listados abaixo.


 

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