O iogurte grego zero com sabor de maracujá é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais equilibrada e saudável. Com apenas 41 calorias, é uma escolha leve e deliciosa para lanches ou sobremesas.
Além de possuir um sabor único e refrescante, o iogurte grego zero com sabor de maracujá é rico em proteínas, cálcio e vitaminas. Ele é feito a partir da combinação de leite desnatado e culturas de bactérias, que dão origem a um produto cremoso e rico em nutrientes.
As proteínas presentes no iogurte grego zero com sabor de maracujá são essenciais para a manutenção e reparação dos tecidos do corpo. Já o cálcio é fundamental para a saúde dos ossos e dos dentes, e as vitaminas são importantes para o funcionamento adequado do organismo.
Outra vantagem do iogurte grego zero com sabor de maracujá é a sua baixa quantidade de calorias. Ele pode ser consumido sem medo por pessoas que buscam emagrecer ou manter o peso, já que não compromete a ingestão diária de calorias.
Além disso, o iogurte grego zero com sabor de maracujá pode ser uma opção interessante para quem sofre com intolerância à lactose. Ele é rico em proteínas e não possui açúcar adicionado, o que o torna uma escolha mais saudável e digestiva para quem possui problemas com o consumo de leite.
Para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável, o iogurte grego zero com sabor de maracujá pode ser uma ótima escolha de lanche ou sobremesa. Seu sabor único e sua baixa quantidade de calorias o tornam uma opção deliciosa e nutritiva, que pode ser consumida sem medo pela maioria das pessoas. Experimente você também!
Valores Nutricionais de 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 41 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 4.9 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 48% carboidratos, 52% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá contém 41 calorias. 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá?
Você consumiu 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá produtos contendo 41 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 41 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 6 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 4 Minu Nadar
* Você queimará 41 calorias depois de praticar um dos esportes acima.