Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 scoop (23 g) Assault?

1 scoop (23 g) Assault tem 40 calorias.

Quantas calorias em 1 scoop (23 g) Assault?

Assault é um suplemento nutricional popular entre os atletas e entusiastas do fitness. Cada porção de 23g contém apenas 40 calorias, tornando-o uma escolha saudável para quem quer ganhar massa muscular sem adicionar muitas calorias extras à sua dieta.

Este produto é feito a partir de uma mistura de ingredientes que inclui aminoácidos, vitaminas, minerais e cafeína, que fornecem energia e suporte nutricional ao corpo para um melhor desempenho. A cafeína, por exemplo, é conhecida por sua capacidade de melhorar a resistência física, enquanto os aminoácidos e vitaminas ajudam na recuperação muscular e na redução do estresse oxidativo durante o exercício.

Assault é projetado para ser consumido antes do treino para aumentar a intensidade dos exercícios, melhorar o foco e aumentar a energia. É um produto versátil que pode ser usado em uma variedade de esportes e atividades físicas, incluindo levantamento de peso, corrida, natação, boxe e muito mais.

Uma porção típica de Assault contém 5g de creatina, que é um composto natural que ajuda o corpo a produzir mais energia nas células musculares. Além disso, este produto contém ácido fólico, vitamina B12 e outros nutrientes essenciais que ajudam na produção de glóbulos vermelhos e no metabolismo energético.

É importante notar que, embora Assault seja seguro quando tomado na dosagem recomendada, algumas pessoas podem experimentar efeitos colaterais indesejados, como palpitações, insônia e nervosismo. Portanto, é sempre recomendável consultar um médico antes de iniciar o uso deste ou de qualquer outro suplemento nutricional.

Em resumo, Assault é um suplemento nutricional eficaz que ajuda a melhorar a performance atlética e a promover a recuperação muscular após o exercício físico intenso. Com apenas 40 calorias por porção, é uma opção saudável para quem deseja ganhar massa muscular e melhorar o desempenho atlético sem adicionar muitas calorias extras à sua dieta. Desde que utilizado corretamente, pode ser uma adição valiosa ao seu regime de exercícios e dieta.

Valores Nutricionais de 1 scoop (23 g) Assault

UnidadeValor
Calorias (kcal)40 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)9 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 scoop (23 g) Assault?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 scoop (23 g) Assault vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 scoop (23 g) Assault. Como você pode ver no topo, o produto 1 scoop (23 g) Assault contém 40 calorias. 1 scoop (23 g) Assault, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 scoop (23 g) Assault não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 scoop (23 g) Assault em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 scoop (23 g) Assault não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 scoop (23 g) Assault?

Você consumiu 1 scoop (23 g) Assault produtos contendo 40 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 scoop (23 g) Assault está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 40 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 6 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 4 Minu Nadar

* Você queimará 40 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 scoop (23 g) Assault estão listados abaixo.


 

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