Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá?

1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá tem 48 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá?

O suco verde com maracujá é uma opção refrescante e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 48 calorias por porção, é uma excelente alternativa para quem deseja manter uma dieta controlada.

Esse suco é preparado a partir de ingredientes naturais, como couve, maracujá, maçã e limão. A couve é um vegetal riquíssimo em vitaminas e minerais, sendo um excelente antioxidante e anti-inflamatório. O maracujá, por sua vez, é uma fruta saborosa e extremamente nutritiva, cujas propriedades beneficiam a saúde cardiovascular, a digestão e o sistema imunológico. Já a maçã e o limão acrescentam sabor e valores nutricionais adicionais ao suco.

A combinação desses ingredientes resulta em uma bebida altamente benéfica para o organismo. O suco verde com maracujá é uma fonte rica de vitaminas e minerais, como vitamina C, ferro, cálcio e potássio. Ele também é rico em fibras, o que ajuda a manter o sistema digestivo saudável e a controlar o apetite.

Além disso, a bebida é ideal para quem busca uma dieta com baixas calorias. Com apenas 48 calorias por porção, o suco verde com maracujá é uma excelente opção para aqueles que querem manter um estilo de vida saudável sem arruinar a dieta.

Outro benefício dessa bebida é que ela é fácil de preparar. Basta bater todos os ingredientes no liquidificador e pronto! Em questão de minutos, você terá uma bebida refrescante e nutritiva. E se quiser aumentar a quantidade de nutrientes no suco, você pode adicionar outros ingredientes saudáveis, como chia, linhaça, gengibre ou morangos.

Por fim, vale ressaltar que o suco verde com maracujá pode ser consumido a qualquer hora do dia. Ele pode ser tomado no café da manhã, no lanche da tarde ou como uma opção de bebida saudável para acompanhar as refeições. E se você quiser variar o sabor, basta alterar alguns ingredientes para criar novas receitas deliciosas.

Em resumo, o suco verde com maracujá é uma excelente opção para quem busca uma alimentação balanceada e saudável. É uma bebida rica em nutrientes, com baixas calorias e fácil de preparar. Experimente incluí-la em sua dieta e descubra todos os benefícios que essa bebida pode trazer para sua saúde e bem-estar.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá

UnidadeValor
Calorias (kcal)48 kcal
Gordura (g)0.71 g
Carboidratos (g)10.70 g
Proteína (g)1.97 g

Quebra de calorias: 5% gordura, 80% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá contém 48 calorias. 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá?

Você consumiu 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá produtos contendo 48 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 48 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 6 Minu Ciclo
  • 4 Minu Nadar

* Você queimará 48 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Suco Verde Com Maracujá estão listados abaixo.


 

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