Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (130 g) Pão Low Carb?

1 porção (130 g) Pão Low Carb tem 332 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (130 g) Pão Low Carb?

O Pão Low Carb tem se tornado cada vez mais popular entre as pessoas que buscam uma alimentação saudável e com menor teor de carboidratos. Com apenas 332 calorias em uma porção de 130 g, ele é uma opção interessante para quem procura uma alternativa mais leve em relação ao pão tradicional.

O grande diferencial do Pão Low Carb é que ele é feito com ingredientes que possuem baixo índice glicêmico, ou seja, que não provocam picos de açúcar no sangue. Além disso, ele é rico em fibras e proteínas, o que contribui para a sensação de saciedade e ajuda a controlar o apetite ao longo do dia.

Outra vantagem do Pão Low Carb é que ele é uma ótima opção para quem tem restrições alimentares, como intolerância ao glúten. Como é feito com farinhas de amêndoas, castanhas e sementes, ele é naturalmente sem glúten e pode ser consumido por pessoas celíacas sem preocupações.

Além disso, o Pão Low Carb é uma opção bastante versátil na cozinha. Ele pode ser consumido puro, com um pouco de manteiga ou geleia, ou como ingrediente em diversas receitas, como sanduíches, torradas, pizzas e até mesmo bolos e tortas.

Para quem está seguindo uma dieta de emagrecimento, o Pão Low Carb é uma escolha interessante, já que ele ajuda a controlar os níveis de glicemia e insulinemia no organismo, o que favorece a queima de gordura corporal. Porém, é importante não exagerar no consumo, já que ele ainda é calórico e pode comprometer o déficit calórico necessário para a perda de peso.

Por fim, é sempre importante lembrar que o consumo de qualquer alimento deve ser feito de forma equilibrada e associado a uma alimentação saudável e a prática regular de atividade física. O Pão Low Carb pode ser uma opção interessante dentro dessa proposta, mas não deve ser a única fonte de energia e nutrientes do seu cardápio diário.

Em resumo, o Pão Low Carb é uma alternativa saudável, saborosa e versátil para aqueles que procuram uma opção mais leve e nutritiva em relação ao pão tradicional. Com sua baixa quantidade de carboidratos e alto teor de fibras e proteínas, ele pode ser uma ótima opção para quem tem restrições alimentares e para quem busca controlar o peso e a saúde de forma mais consciente.

Valores Nutricionais de 1 porção (130 g) Pão Low Carb

UnidadeValor
Calorias (kcal)332 kcal
Gordura (g)15 g
Carboidratos (g)25 g
Proteína (g)23 g

Quebra de calorias: 41% gordura, 31% carboidratos, 28% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (130 g) Pão Low Carb?

Quanto à questão de saber se 1 porção (130 g) Pão Low Carb vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 porção (130 g) Pão Low Carb é 332 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 porção (130 g) Pão Low Carb, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 porção (130 g) Pão Low Carb com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (130 g) Pão Low Carb?

Você consumiu 1 porção (130 g) Pão Low Carb produto com 332 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 porção (130 g) Pão Low Carb está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 332 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 332 calorias.

  • 55 MinuAndar
  • 25 Minu Corre
  • 47 Minu Ciclo
  • 33 Minu Nadar

* Você queimará 332 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (130 g) Pão Low Carb estão listados abaixo.


 

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