O Lemon Bar é um delicioso doce com sabor de limão que tem conquistado cada vez mais paladares. Essa sobremesa é uma mistura perfeita de doçura e acidez, tornando-a uma opção refrescante e saborosa para os dias mais quentes. Além disso, uma porção de 40g contém apenas 150 calorias, tornando-se uma excelente escolha para aqueles que desejam manter uma dieta equilibrada e saudável.
Composta por uma base crocante e um recheio cremoso e adocicado, o Lemon Bar é uma opção que agrada a todos os gostos. A massa é feita com farinha de trigo, açúcar, manteiga e sal, enquanto o recheio combina suco de limão, açúcar e ovos. Essa mistura é assada até que fique firme e dourada, dando origem a essa delícia.
Além de ser um doce delicioso, o Lemon Bar é também uma opção versátil. Ele pode ser servido como sobremesa após as refeições, acompanhado de um café ou chá. E por ter um sabor suave e refrescante, pode ser uma boa opção para festas de verão ou para um lanche descontraído com amigos e familiares.
Outra vantagem do Lemon Bar é que ele não contém gorduras trans, que são considerados os tipos mais prejudiciais de gordura para nosso organismo. Além disso, essa sobremesa tem um baixo teor de colesterol e pode ser uma boa escolha para quem deseja manter uma alimentação equilibrada.
Por ter um sabor único e uma textura irresistível, o Lemon Bar pode ser encontrado em muitas confeitarias e lojas de doces. Além disso, é possível fazer essa sobremesa em casa, seguindo uma receita simples e prática. Dessa forma, você pode escolher os ingredientes utilizados, optando por opções mais saudáveis como farinha integral e açúcar demerara.
Em suma, o Lemon Bar é uma opção saborosa e saudável para quem deseja desfrutar do prazer de uma sobremesa sem culpa. Com baixo teor calórico, baixo colesterol e ausência de gorduras trans, ele é uma excelente escolha para quem busca equilibrar a alimentação e manter a saúde em dia. Portanto, experimente essa delícia e encante-se com o sabor refrescante e adocicado do Lemon Bar.
Valores Nutricionais de 1 porção (40 g) Lemon Bar
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 150 kcal |
Gordura (g) | 7 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 13 g |
Quebra de calorias: 36% gordura, 34% carboidratos, 30% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (40 g) Lemon Bar?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (40 g) Lemon Bar vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (40 g) Lemon Bar. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (40 g) Lemon Bar contém 150 calorias. 1 porção (40 g) Lemon Bar, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (40 g) Lemon Bar não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (40 g) Lemon Bar em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (40 g) Lemon Bar não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (40 g) Lemon Bar?
Você consumiu 1 porção (40 g) Lemon Bar produtos contendo 150 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (40 g) Lemon Bar está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 150 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 25 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 21 Minu Ciclo
- 15 Minu Nadar
* Você queimará 150 calorias depois de praticar um dos esportes acima.