Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix?

1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix tem 139 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix?

A Isolate Protein Definition Mix é uma das opções mais populares para aqueles que buscam um suplemento de proteína de alta qualidade. Com apenas uma porção de 45 g, a mistura contém 139 calorias e é conhecida por sua pureza e baixo teor de carboidratos e gorduras.

A proteína é um nutriente essencial que ajuda o corpo a construir músculos e tecidos, reparar células danificadas, produzir hormônios, enzimas e anticorpos, além de manter a saúde geral do corpo. A Isolate Protein Definition Mix é uma das opções mais populares entre os fisiculturistas e atletas, pois ajuda a acelerar a recuperação muscular após exercícios intensos e é uma ótima opção para refeições pós-treino.

A Isolate Protein Definition Mix é composta principalmente de proteína isolada do soro do leite, um subproduto do processo de fabricação do queijo. A proteína do soro do leite é conhecida por sua alta absorção e digestão rápida, o que significa que ela é ideal para nutrir os músculos imediatamente após um treino.

Além disso, a proteína isolada do soro do leite é rica em aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), que são importantes para a síntese de proteínas musculares e para reduzir a dor muscular após o exercício. Eles também ajudam a aumentar a força e a resistência muscular.

A Isolate Protein Definition Mix é recomendada para pessoas que buscam aumentar a massa muscular, melhorar a recuperação pós-treino, reduzir a dor muscular, preservar a massa muscular durante a perda de peso e fornecer proteína de alta qualidade para a dieta.

É importante ressaltar que a Isolate Protein Definition Mix é complementar à alimentação e à atividade física, e não deve ser usada como uma fonte exclusiva de proteína. É importante consumir uma dieta equilibrada que inclua proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis para obter os melhores resultados.

Além disso, é importante escolher uma empresa que utilize ingredientes de qualidade e tenha as práticas de fabricação adequadas para garantir a pureza do produto. Verifique também com um profissional de saúde antes de incluir suplementos em sua dieta.

Em resumo, a Isolate Protein Definition Mix é uma ótima opção para aqueles que buscam uma fonte de proteína de alta qualidade para sua dieta. Com sua pureza, baixo teor de carboidratos e gorduras e alta absorção, é uma excelente escolha para atletas e pessoas que buscam aumentar a massa muscular e melhorar a recuperação pós-treino. É importante lembrar que o suplemento deve ser complementar à dieta e à atividade física, e que a escolha de um produto de qualidade é essencial para obter os melhores resultados.

Valores Nutricionais de 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix

UnidadeValor
Calorias (kcal)139 kcal
Gordura (g)0.8 g
Carboidratos (g)9 g
Proteína (g)32 g

Quebra de calorias: 4% gordura, 21% carboidratos, 75% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix contém 139 calorias. 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix?

Você consumiu 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix produtos contendo 139 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 139 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 23 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 139 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (45 g) Isolate Protein Definition Mix estão listados abaixo.


 

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