O Açaí Whey é uma excelente opção de suplemento alimentar para aqueles que desejam unir as propriedades nutricionais do açaí com a praticidade dos shakes de proteína. Cada porção de 35 g contém em média 115 calorias, o que faz do Açaí Whey uma escolha saudável para quem quer manter a forma e cuidar da saúde.
O açaí é uma fruta bastante popular no Brasil, e é conhecida por ser uma fonte rica de antioxidantes, vitaminas e minerais. Além disso, o açaí é uma boa fonte de fibras, que ajudam a regular o trânsito intestinal e a manter a sensação de saciedade por mais tempo. O Açaí Whey aproveita todas essas propriedades nutricionais do açaí para oferecer um produto completo e equilibrado.
A proteína do soro do leite, mais conhecida como whey protein, é uma fonte de proteína de alta qualidade, que ajuda no ganho de massa muscular, na recuperação pós-treino e na manutenção do metabolismo. O Açaí Whey combina a proteína do soro do leite com o açaí, resultando em um shake protéico saboroso e nutritivo.
Além de ser uma boa opção para quem pratica atividades físicas, o Açaí Whey também é indicado para aqueles que desejam uma alimentação saudável e equilibrada. Por ser uma fonte de proteína de alta qualidade e fibras, o Açaí Whey ajuda a manter a saciedade por mais tempo, o que pode auxiliar na perda de peso e no controle da glicemia.
Outra vantagem do Açaí Whey é a praticidade. É muito fácil preparar um shake, basta adicionar uma porção de 35 g em um copo de água ou leite, mexer bem e pronto. O Açaí Whey é muito prático para levar em viagens, para o trabalho ou para a academia, e é ideal para quem tem uma vida corrida e pouco tempo para preparar refeições.
O Açaí Whey também é uma opção mais saudável do que outros produtos industrializados, como refrigerantes e sucos artificiais, que são ricos em açúcar e conservantes. O Açaí Whey não contém glúten e é livre de corantes e aromatizantes artificiais, o que faz dele uma escolha saudável e natural.
Em resumo, o Açaí Whey é uma excelente opção para aqueles que desejam unir os benefícios do açaí com as propriedades nutricionais da proteína do soro do leite. Com apenas 115 calorias por porção, o Açaí Whey é um shake protéico saboroso e nutritivo, ideal para quem pratica atividades físicas, para aqueles que desejam uma alimentação saudável e equilibrada, e para quem tem uma vida corrida e pouco tempo para preparar refeições.
Valores Nutricionais de 1 porção (35 g) Açaí Whey
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 115 kcal |
Gordura (g) | 1.2 g |
Carboidratos (g) | 7.3 g |
Proteína (g) | 22 g |
Quebra de calorias: 8% gordura, 23% carboidratos, 69% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (35 g) Açaí Whey?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (35 g) Açaí Whey vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (35 g) Açaí Whey. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (35 g) Açaí Whey contém 115 calorias. 1 porção (35 g) Açaí Whey, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (35 g) Açaí Whey não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (35 g) Açaí Whey em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (35 g) Açaí Whey não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (35 g) Açaí Whey?
Você consumiu 1 porção (35 g) Açaí Whey produtos contendo 115 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (35 g) Açaí Whey está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 115 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 115 calorias depois de praticar um dos esportes acima.