Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco?

1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco tem 20 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco?

O patê de tomate seco é uma escolha perfeita para quem busca uma opção saudável e saborosa para acompanhar torradas, pães ou como um acompanhamento para as refeições. Com apenas 20 calorias em uma porção de 12g, este alimento é um excelente aliado para quem quer manter a dieta equilibrada e controlar as calorias no dia a dia.

O sabor intenso e a textura suave do patê de tomate seco deixam qualquer refeição mais gostosa e completa. Além disso, é uma excelente alternativa para quem quer trazer variedade para o cardápio, já que ele combina com os mais variados pratos, desde saladas até massas ou carnes.

Uma das principais vantagens do patê de tomate seco é o seu baixo teor de calorias. Em comparação com outros acompanhamentos e molhos, como a maionese ou a manteiga, este alimento é uma opção muito mais saudável e menos calórica, sem perder em sabor e textura.

Outra vantagem é a versatilidade: o patê de tomate seco pode ser utilizado como um ingrediente em diversas receitas, como pizza, sanduíches ou até mesmo para temperar saladas. Dessa forma, é possível incorporar o patê de tomate seco em diversas refeições, trazendo mais sabor e benefícios nutricionais para o prato.

O patê de tomate seco é uma escolha perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável. Além de ser muito saboroso, ele é rico em nutrientes que ajudam a manter o corpo saudável e em forma.

Entre os principais nutrientes presentes no patê de tomate seco estão as vitaminas A e C, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, e o licopeno, um poderoso antioxidante que previne o envelhecimento precoce e protege o coração.

Portanto, se você procura uma opção saudável e saborosa para complementar suas refeições, o patê de tomate seco é uma excelente escolha. Com baixo teor de calorias e rica em nutrientes essenciais para a saúde, ele é uma forma deliciosa de cuidar de si mesmo e manter o corpo funcionando de forma saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco

UnidadeValor
Calorias (kcal)20 kcal
Gordura (g)1.6 g
Carboidratos (g)1.3 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 73% gordura, 27% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco contém 20 calorias. 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco?

Você consumiu 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco produtos contendo 20 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 20 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 3 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 2 Minu Ciclo
  • 2 Minu Nadar

* Você queimará 20 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (12 g) Patê de Tomate Seco estão listados abaixo.


 

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