O Queijo Prato Sandwich-In é um queijo de ótima qualidade e sabor delicioso que faz parte da categoria dos queijos prato, um tipo de queijo amarelo, de textura firme, sabor levemente adocicado e muito popular aqui no Brasil. Com apenas 83 calorias em 1 1/2 fatias (30g), esse queijo é um ótimo aliado para quem quer manter uma alimentação equilibrada e saudável.
Além do seu baixo teor calórico, o Queijo Prato Sandwich-In é também uma ótima fonte de proteínas. Por isso, ele é indicado para quem pratica atividades físicas regulares e precisa repor a energia e os nutrientes do corpo. Ele é rico em cálcio e outros minerais importantíssimos para o fortalecimento dos ossos e dentes.
Uma das principais vantagens desse queijo é a sua versatilidade. Ele pode ser consumido puro, como um petisco ou acompanhamento, ou ser usado em diversas receitas, como sanduíches, tortas, pizzas, entre outros. Por ter uma textura firme e consistência macia, o Queijo Prato Sandwich-In derrete facilmente, o que o torna uma excelente opção para o preparo de lanches e pratos quentes.
Outra grande vantagem do Queijo Prato Sandwich-In é a sua durabilidade. Ele pode ser armazenado na geladeira por bastante tempo sem perder o seu sabor e textura. Basta embalar bem o queijo em papel alumínio ou plástico filme para garantir a sua qualidade e preservar suas propriedades nutricionais.
Por ser um queijo que combina muito bem com diversos tipos de ingredientes, o Queijo Prato Sandwich-In é uma opção muito indicada para quem busca variar a dieta e ter uma alimentação mais saborosa e nutritiva. Ele pode ser combinado com diversos tipos de frios, como presunto, peito de peru, salame, entre outros, além de vegetais, como tomate, alface, cenoura, entre outros.
Além disso, o Queijo Prato Sandwich-In é um queijo bastante acessível e fácil de encontrar em supermercados e lojas de conveniência. Ele é uma excelente opção para quem busca um produto de qualidade, saboroso e com um ótimo custo-benefício.
Em suma, o Queijo Prato Sandwich-In é uma excelente opção para quem quer manter uma dieta equilibrada e saudável. Ele é um queijo rico em nutrientes e proteínas, e tem baixo teor calórico. Além disso, ele tem uma textura firme, macia e derrete facilmente, o que o torna versátil e fácil de usar em diversas receitas. Combinado com outros ingredientes, como frios e vegetais, ele se torna uma ótima opção para variar a dieta e ter uma alimentação mais saborosa. Seu sabor delicioso e sua acessibilidade fazem do Queijo Prato Sandwich-In um ótimo aliado para quem quer manter uma alimentação saudável e saborosa.
Valores Nutricionais de 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Prato Sandwich-In
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 83 kcal |
Gordura (g) | 6.7 g |
Carboidratos (g) | 1.8 g |
Proteína (g) | 3.9 g |
Quebra de calorias: 73% gordura, 9% carboidratos, 19% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Prato Sandwich-In?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Prato Sandwich-In vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Prato Sandwich-In. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Prato Sandwich-In contém 83 calorias. 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Prato Sandwich-In, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Prato Sandwich-In não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Prato Sandwich-In em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Prato Sandwich-In não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Prato Sandwich-In?
Você consumiu 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Prato Sandwich-In produtos contendo 83 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 fatias (30 g) Queijo Prato Sandwich-In está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 83 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 83 calorias depois de praticar um dos esportes acima.