Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO?

1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO tem 64 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO?

O bolo de maracujá com coco é uma das sobremesas mais apreciadas pelos brasileiros. Além de ser delicioso, ele tem poucas calorias, o que o torna uma excelente opção para quem quer manter a forma sem abrir mão do sabor.

Com apenas 64 calorias por porção, o bolo de maracujá com coco é uma sobremesa saudável que pode ser consumida em qualquer ocasião. Ele combina a acidez do maracujá com a doçura do coco, criando uma mistura única de sabores que agrada a todos os paladares.

Uma das grandes vantagens do bolo de maracujá com coco é que ele pode ser preparado de diversas formas. Existem receitas que utilizam leite condensado, outras que usam açúcar mascavo e muitas que não levam açúcar nenhum. Isso significa que é possível adequar a receita ao paladar de cada pessoa e torná-la ainda mais saudável.

Outra vantagem do bolo de maracujá com coco é que ele é muito fácil de preparar. Basta bater os ingredientes no liquidificador, colocar em uma forma e levar ao forno por cerca de 30 minutos. Em pouco tempo, você terá uma deliciosa sobremesa pronta para ser saboreada.

Além de ser uma sobremesa saudável, o bolo de maracujá com coco também é uma opção econômica. Os ingredientes são facilmente encontrados em qualquer supermercado e geralmente não têm um preço muito elevado. Isso significa que você pode fazer essa sobremesa sem gastar muito dinheiro.

E se você é daqueles que gosta de receber visitas em casa, o bolo de maracujá com coco é uma excelente escolha para servir aos seus convidados. Ele é bonito, saboroso e saudável, tudo ao mesmo tempo. Com certeza, seus amigos vão adorar essa sobremesa e vão querer saber como você fez.

Para quem está de dieta, o bolo de maracujá com coco é uma excelente opção. Ele é uma sobremesa leve e com poucas calorias, o que faz dele um aliado na luta contra a balança. Além disso, ele é rico em fibras, o que ajuda a manter o organismo saudável e em pleno funcionamento.

Por fim, é importante lembrar que o bolo de maracujá com coco também pode ser uma sobremesa muito prazerosa. Comer algo gostoso e saudável é uma forma de cuidar de si mesmo e se recompensar por todo esforço feito durante o dia. Portanto, aproveite a oportunidade para saborear essa deliciosa sobremesa e desfrutar de todos os benefícios que ela pode oferecer para a sua saúde.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO

UnidadeValor
Calorias (kcal)64 kcal
Gordura (g)4.89 g
Carboidratos (g)2.57 g
Proteína (g)2.40 g

Quebra de calorias: 50% gordura, 26% carboidratos, 24% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO contém 64 calorias. 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO?

Você consumiu 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO produtos contendo 64 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 64 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 10 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 9 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 64 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes BOLO DE MARACUJÁ COM COCO estão listados abaixo.


 

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