Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha?

1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha tem 120 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha?

O Whey Protein All Natural Baunilha é um suplemento alimentar que tem ganhado cada vez mais destaque, principalmente entre os atletas e pessoas que buscam uma alimentação saudável e equilibrada. Com apenas 120 calorias, a porção de 30g oferece uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade, que são essenciais para a construção e manutenção dos músculos.

A proteína do soro do leite, que é o principal componente do Whey Protein, é uma das proteínas mais completas e de fácil absorção pelo organismo. Além disso, ele conta com a vantagem de ser uma proteína de alto valor biológico, ou seja, contém todos os aminoácidos essenciais que o corpo necessita para realizar suas funções.

Outra grande vantagem do Whey Protein All Natural Baunilha é o fato de ser um produto totalmente livre de aditivos e substâncias químicas, preservando assim os nutrientes essenciais ao organismo. Ao contrário de algumas marcas do mercado, que utilizam conservantes, corantes e adoçantes artificiais para melhorar o sabor e a aparência, este produto se destaca pela sua composição 100% natural.

A baunilha, que confere sabor e aroma ao produto, é uma opção natural e saudável para adoçar o suplemento, o que é uma excelente notícia para as pessoas que se preocupam com a ingestão excessiva de açúcar, ou que têm alguma restrição alimentar. Além disso, a versão sem sabor também está disponível, permitindo que o suplemento seja adicionado a receitas de bolos, tortas ou shakes sem alterar o sabor original.

É importante destacar que o Whey Protein All Natural Baunilha deve ser consumido com orientação de um profissional de saúde, que poderá indicar a quantidade ideal para cada pessoa, bem como a melhor forma de utilização. Em geral, é recomendado o consumo após o treino, quando o organismo está mais receptivo a absorver os nutrientes, mas também pode ser consumido em outras refeições ao longo do dia.

Por fim, é válido ressaltar que a escolha do Whey Protein All Natural Baunilha é uma opção saudável e eficiente para quem busca ganho de massa muscular, ou mesmo para quem deseja suprir a falta de proteínas na alimentação. É um produto de alta qualidade, livre de aditivos químicos e com sabor delicioso, que pode ser uma grande aliado na busca por uma vida mais saudável.

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha

UnidadeValor
Calorias (kcal)120 kcal
Gordura (g)2.2 g
Carboidratos (g)2.8 g
Proteína (g)24 g

Quebra de calorias: 16% gordura, 9% carboidratos, 76% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha contém 120 calorias. 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha?

Você consumiu 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha produtos contendo 120 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 120 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 120 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Whey Protein All Natural Baunilha estão listados abaixo.


 

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