A Bombolate é uma deliciosa opção para quem quer se deliciar com um doce sem sentir tanto peso na consciência. Com apenas uma colher de sopa (20g), ela contém 42 calorias, o que não representa um grande impacto na dieta diária.
Mas, afinal, o que é Bombolate? Trata-se de um creme de avelã com chocolate, muito similar à famosa Nutella. Porém, a Bombolate é uma opção mais saudável dessa iguaria, pois não contém óleo de palma em sua composição, que é um ingrediente prejudicial à saúde e ao meio ambiente.
Além disso, a Bombolate é um produto sem adição de açúcar, o que a torna também uma ótima opção para diabéticos ou pessoas que desejam reduzir a ingestão de açúcar. Sua doçura é obtida através do uso de adoçantes naturais, como o eritritol e o stevia, que não elevam o índice glicêmico e não contribuem para o acúmulo de gordura no organismo.
Com a Bombolate, é possível aproveitar o sabor delicioso do chocolate com avelã sem comprometer a dieta ou a saúde. Além disso, ela é versátil e pode ser utilizada em diversas preparações culinárias, como bolos, tortas, panquecas, waffles, entre outras.
Portanto, se você está em busca de uma opção deliciosa e saudável de creme de avelã com chocolate, a Bombolate é a escolha certa. Com apenas 42 calorias por colher de sopa, você pode se deliciar sem culpa e ainda aproveitar os benefícios de um produto sem adição de açúcar e sem óleo de palma. Experimente e surpreenda-se com seu sabor irresistível!
Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Bombolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 42 kcal |
Gordura (g) | 2.2 g |
Carboidratos (g) | 3 g |
Proteína (g) | 3.7 g |
Quebra de calorias: 42% gordura, 26% carboidratos, 32% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Bombolate?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Bombolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Bombolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Bombolate contém 42 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Bombolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Bombolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Bombolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Bombolate não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Bombolate?
Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Bombolate produtos contendo 42 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Bombolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 42 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 7 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 6 Minu Ciclo
- 4 Minu Nadar
* Você queimará 42 calorias depois de praticar um dos esportes acima.