Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light?

1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light tem 107 calorias.

Quantas calorias em 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light?

O Palito de Fibras Banana Light é um produto que vem ganhando destaque entre os consumidores que buscam combinar uma alimentação saudável com praticidade. Com apenas 30 gramas, cada barra apresenta 107 calorias, o que a torna uma opção de lanche pouco calórica e adequada para quem precisa controlar o peso.

O produto é feito à base de farelo de trigo, aveia, arroz integral e outras fibras que auxiliam no bom funcionamento intestinal, proporcionando uma sensação de saciedade que evita o consumo excessivo de alimentos ao longo do dia. Além disso, a banana presente na composição é uma fonte de potássio, um mineral importante para a saúde do coração.

Uma das principais vantagens do Palito de Fibras Banana Light é sua praticidade de consumo. Por ser uma barra pequena e leve, pode ser facilmente levada na bolsa ou mochila para ser consumida em qualquer lugar e horário, como no trabalho, na academia ou durante um passeio.

Outro ponto positivo é que essa opção de lanche saudável é livre de gorduras trans e glúten, o que significa que pode ser consumida por pessoas intolerantes a essa proteína e/ou que buscam reduzir o consumo de alimentos industrializados.

Ainda que seja um produto considerado saudável, é importante ressaltar que o Palito de Fibras Banana Light deve ser consumido com moderação e inserido em um contexto alimentar equilibrado. É fundamental que a dieta seja composta por uma variedade de alimentos que forneçam nutrientes essenciais ao organismo, como frutas, verduras, legumes, proteínas magras e carboidratos complexos.

Para o consumidor que busca manter uma dieta equilibrada, o Palito de Fibras Banana Light é uma excelente opção, pois alia sabor, saúde e praticidade em um único produto. É importante lembrar que a escolha de um alimento deve sempre estar alinhada às necessidades nutricionais individuais e às recomendações de um profissional da área da saúde.

Em resumo, o Palito de Fibras Banana Light é uma opção de lanche saudável e prático, compatível com quem segue uma dieta com restrição de calorias ou que busca se alimentar de forma mais balanceada. Ao priorizar alimentos integrais e ricos em fibras, o consumidor pode desfrutar de uma alimentação saborosa e nutritiva que contribui para o bem-estar e qualidade de vida.

Valores Nutricionais de 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light

UnidadeValor
Calorias (kcal)107 kcal
Gordura (g)2.7 g
Carboidratos (g)19 g
Proteína (g)2.5 g

Quebra de calorias: 22% gordura, 69% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light contém 107 calorias. 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light?

Você consumiu 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light produtos contendo 107 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 107 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 17 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 15 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 107 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barra (30 g) Palito de Fibras Banana Light estão listados abaixo.


 

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