O iogurte Neston 3 Cereais é uma excelente opção de lanche saudável para quem busca manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor. Com apenas 112 calorias em uma porção de 200 g, ele é uma opção leve e nutritiva para o seu dia a dia.

Este iogurte é produzido com uma combinação de três cereais integrais: aveia, trigo e cevada. Esses três ingredientes são ricos em fibras, que ajudam a manter o sistema digestivo saudável e a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, eles fornecem uma série de nutrientes importantes para o nosso organismo, como vitaminas, minerais e proteínas.

O iogurte Neston 3 Cereais também é uma fonte de proteínas de alta qualidade. As proteínas são essenciais para a construção e reparação dos tecidos do corpo, além de participarem de diversos processos metabólicos. Por isso, é importante incluir alimentos ricos em proteínas na sua alimentação diária.

Outra vantagem do iogurte Neston 3 Cereais é que ele é naturalmente doce, graças aos ingredientes integrais e à presença de lactose. Isso significa que ele não contém adição de açúcares refinados, o que é ótimo para quem busca uma alimentação mais saudável e para quem tem restrições ao consumo de açúcar.

Além disso, o iogurte Neston 3 Cereais é uma opção versátil e prática para levar na bolsa, no carro ou para consumir no trabalho. Você pode adicionar frutas frescas picadas, granola, castanhas ou sementes e criar uma combinação ainda mais nutritiva e saborosa.

Em resumo, o iogurte Neston 3 Cereais é uma excelente opção para quem busca um lanche saudável e nutritivo. Com apenas 112 calorias em uma porção de 200 g, ele é rico em fibras, proteínas e nutrientes, e não contém adição de açúcares. Além disso, é uma opção prática e versátil para o dia a dia. Experimente e sinta os benefícios na sua saúde e bem-estar.

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (200 g) Iogurte Neston 3 Cereais?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (200 g) Iogurte Neston 3 Cereais vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (200 g) Iogurte Neston 3 Cereais. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (200 g) Iogurte Neston 3 Cereais contém 112 calorias. 1 porção (200 g) Iogurte Neston 3 Cereais, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (200 g) Iogurte Neston 3 Cereais não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (200 g) Iogurte Neston 3 Cereais em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (200 g) Iogurte Neston 3 Cereais não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (200 g) Iogurte Neston 3 Cereais?

Você consumiu 1 porção (200 g) Iogurte Neston 3 Cereais produtos contendo 112 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (200 g) Iogurte Neston 3 Cereais está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 112 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (200 g) Iogurte Neston 3 Cereais estão listados abaixo.