O Pão de Forma de Inhame é uma opção de pão mais saudável para quem deseja manter uma dieta equilibrada e nutritiva. Ele é uma ótima escolha para quem busca uma alternativa ao pão branco tradicional feito com farinha de trigo refinada, pois é rico em nutrientes e possui menos calorias.
Uma porção de 50g (duas fatias) de Pão de Forma de Inhame contém cerca de 111 calorias e é uma excelente fonte de carboidratos complexos, fibras, vitaminas e minerais. Esses nutrientes são essenciais para manter uma dieta saudável e equilibrada, garantindo a energia necessária para o bom funcionamento do organismo.
Embora seja menos calórico que o pão branco tradicional, o Pão de Forma de Inhame possui um sabor e textura agradáveis que podem agradar a muitos paladares. Ele pode ser utilizado como base para sanduíches, torradas ou até mesmo para fazer croutons para saladas.
Além disso, o Pão de Forma de Inhame é uma opção sem glúten, o que é uma excelente notícia para quem sofre de doença celíaca ou intolerância ao glúten. O inhame é um ingrediente naturalmente livre de glúten, o que torna essa opção de pão segura para consumo pelos celíacos.
Para quem está em busca de uma alimentação equilibrada e saudável, o Pão de Forma de Inhame é uma ótima opção. Ele pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue, regular o intestino, aumentar a sensação de saciedade e fornecer energia suficiente para o dia a dia.
Outra vantagem do Pão de Forma de Inhame é que ele não contém conservantes ou ingredientes artificiais. É uma opção mais natural e saudável para quem se preocupa com a saúde e com a qualidade dos alimentos que consome.
Por fim, é importante lembrar que, apesar de ser uma opção mais saudável, o Pão de Forma de Inhame ainda é uma fonte de carboidratos e calorias. Portanto, é preciso consumi-lo com moderação e combiná-lo com outros alimentos saudáveis para manter uma dieta equilibrada.
Em resumo, o Pão de Forma de Inhame é uma opção nutritiva, saudável e gostosa para quem busca uma alternativa ao pão branco tradicional. Ele é rico em nutrientes, livre de glúten e conservantes, e pode ajudar a manter uma dieta equilibrada e saudável. Porém, é preciso consumi-lo com moderação e combiná-lo com outros alimentos saudáveis para obter os melhores resultados.
Valores Nutricionais de 2 fatias (50 g) Pão de Forma de Inhame
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 111 kcal |
Gordura (g) | 2.5 g |
Carboidratos (g) | 21.7 g |
Proteína (g) | 0.6 g |
Quebra de calorias: 20% gordura, 78% carboidratos, 2% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 fatias (50 g) Pão de Forma de Inhame?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 fatias (50 g) Pão de Forma de Inhame vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 fatias (50 g) Pão de Forma de Inhame. Como você pode ver no topo, o produto 2 fatias (50 g) Pão de Forma de Inhame contém 111 calorias. 2 fatias (50 g) Pão de Forma de Inhame, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 fatias (50 g) Pão de Forma de Inhame não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 fatias (50 g) Pão de Forma de Inhame em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 fatias (50 g) Pão de Forma de Inhame não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 fatias (50 g) Pão de Forma de Inhame?
Você consumiu 2 fatias (50 g) Pão de Forma de Inhame produtos contendo 111 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 fatias (50 g) Pão de Forma de Inhame está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 111 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 111 calorias depois de praticar um dos esportes acima.