Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão Com Mandioca?

1 Porçoes Pão Com Mandioca tem 119 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão Com Mandioca?

O pão de mandioca é um alimento que vem ganhando cada vez mais destaque no mundo da alimentação. Essa iguaria, que é mais comum em diversas regiões do Brasil, é feita a partir da mandioca, um alimento muito nutritivo e cheio de benefícios para a saúde.

Cada porção de pão de mandioca contém cerca de 119 calorias, o que faz com que ele seja uma opção muito interessante para quem deseja manter uma alimentação equilibrada e saudável. Além disso, essa iguaria também é rica em carboidratos, fibras, vitaminas e minerais importantes para o nosso organismo.

Uma das principais vantagens do pão de mandioca é que ele é uma opção sem glúten, o que significa que as pessoas que possuem intolerância ao glúten podem consumi-lo sem preocupações. Isso torna essa iguaria ainda mais interessante, já que muitas pessoas estão buscando cada vez mais opções de alimentos sem glúten em seus cardápios.

Outro benefício do pão de mandioca é que ele é um alimento bastante versátil, podendo ser consumido em diversas ocasiões. Ele pode ser usado como base para sanduíches, torradas, como acompanhamento para sopas e caldos, entre outras opções.

Além disso, o pão de mandioca é um alimento que também pode contribuir para a saúde do nosso sistema digestivo. Isso acontece porque ele é rico em fibras, que ajudam a regular o funcionamento do intestino e a combater problemas como a prisão de ventre.

Mas é importante lembrar que, assim como qualquer alimento, o pão de mandioca deve ser consumido com moderação. É importante também estar atento aos ingredientes utilizados na sua preparação, optando sempre por opções mais saudáveis e naturais.

Por fim, o pão de mandioca é uma opção muito saborosa e nutritiva para quem deseja manter uma alimentação equilibrada e saudável. Por isso, vale a pena experimentar essa iguaria e incluí-la no seu cardápio. E lembre-se: sempre consulte seu nutricionista para adequar seu consumo de acordo com suas necessidades e objetivos pessoais.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão Com Mandioca

UnidadeValor
Calorias (kcal)119 kcal
Gordura (g)7.98 g
Carboidratos (g)9.11 g
Proteína (g)2.90 g

Quebra de calorias: 40% gordura, 46% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão Com Mandioca?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão Com Mandioca vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão Com Mandioca. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão Com Mandioca contém 119 calorias. 1 Porçoes Pão Com Mandioca, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão Com Mandioca não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão Com Mandioca em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão Com Mandioca não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão Com Mandioca?

Você consumiu 1 Porçoes Pão Com Mandioca produtos contendo 119 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão Com Mandioca está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 119 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 119 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pão Com Mandioca estão listados abaixo.


 

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