Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã?

100 G Suco de Abacaxi com Hortelã tem 20 calorias.

Quantas calorias em 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã?

O suco de abacaxi com hortelã é uma deliciosa bebida natural que se tornou bastante popular no Brasil e em outros lugares do mundo. Tem um sabor refrescante e é capaz de oferecer muitos benefícios para a saúde.

Alguns dos benefícios desse suco incluem o fato de ser uma bebida baixa em calorias. Um copo de 100 g de suco de abacaxi com hortelã contém apenas 20 calorias. Isso significa que é uma excelente opção para quem está tentando perder peso ou para quem quer adotar uma dieta saudável.

Além disso, o suco de abacaxi com hortelã possui muitas vitaminas e minerais que ajudam a manter o nosso corpo saudável. O abacaxi, por exemplo, é rico em vitamina C, que é um poderoso antioxidante que pode ajudar a prevenir o câncer e outras doenças. Já a hortelã possui propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas que podem ajudar a aliviar dores de estômago e outros problemas digestivos.

Outra vantagem do suco de abacaxi com hortelã é que ele pode ajudar a melhorar a digestão. Isso se deve à ação da bromelina, uma enzima presente no abacaxi que ajuda a quebrar as proteínas dos alimentos e facilita a absorção de nutrientes pelo organismo. Já a hortelã é conhecida por ajudar a reduzir a acidez do estômago e a evitar problemas como mau hálito e refluxo.

Além disso, o suco de abacaxi com hortelã é uma excelente opção para quem quer se manter hidratado. O abacaxi é uma fruta rica em água, o que ajuda a manter o corpo hidratado. Já a hortelã é conhecida por ajudar a regular a temperatura corporal, o que também pode melhorar a hidratação.

Por fim, vale ressaltar que o suco de abacaxi com hortelã é bastante versátil e pode ser consumido em diversas ocasiões. Ele pode ser uma excelente opção para o café da manhã, para o lanche da tarde ou mesmo para ser consumido durante o dia para ajudar a saciar a fome ou a sede.

Em resumo, podemos concluir que o suco de abacaxi com hortelã é uma ótima opção para quem quer adotar uma dieta saudável e equilibrada. Ele é uma bebida baixa em calorias, rica em vitaminas e minerais e capaz de oferecer muitos benefícios para a saúde. Por isso, se você ainda não experimentou essa deliciosa bebida, vale a pena experimentar e incluí-la em sua rotina alimentar.

Valores Nutricionais de 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã

UnidadeValor
Calorias (kcal)20 kcal
Gordura (g)0.05 g
Carboidratos (g)5.36 g
Proteína (g)0.21 g

Quebra de calorias: 2% gordura, 94% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã. Como você pode ver no topo, o produto 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã contém 20 calorias. 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã?

Você consumiu 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã produtos contendo 20 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 20 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 3 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 2 Minu Ciclo
  • 2 Minu Nadar

* Você queimará 20 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 G Suco de Abacaxi com Hortelã estão listados abaixo.


 

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