Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Steak Burger Angus?

100 g Steak Burger Angus tem 208 calorias.

Quantas calorias em 100 g Steak Burger Angus?

O hambúrguer de 100g de Angus é uma opção deliciosa e saudável para quem não quer abrir mão do sabor da carne vermelha. Com apenas 208 calorias, esse hambúrguer é fonte de proteína e pode ser consumido em diversas refeições do dia. Nesse artigo, vamos falar um pouco mais sobre as características dessa carne e como ela pode ser preparada para quem busca uma alimentação balanceada.

O Angus é uma raça bovina originária da Escócia, conhecida pelas suas características de marmorização (presença de gordura entremeada na carne) e sabor único. Essa raça se tornou muito popular nos Estados Unidos, onde se criou a tradição de grelhar hambúrgueres de Angus em churrasqueiras.

Os hambúrgueres de Angus estão entre os favoritos dos apaixonados por carne vermelha devido ao seu sabor único e maciez. Além disso, essa carne é bem magra, o que significa que ela tem uma baixa quantidade de gordura e, consequentemente, menos calorias.

Para quem pratica atividades físicas e busca uma alimentação rica em proteínas, os hambúrgueres de Angus são uma excelente opção. Eles contêm uma alta quantidade de proteínas em sua composição, o que ajuda na construção e recuperação dos músculos. Além disso, essa carne é rica em ferro, um mineral bastante importante para o organismo humano.

Na hora do preparo, é importante escolher os acompanhamentos adequados para que a refeição fique balanceada. Por exemplo, se você quer um hambúrguer mais saudável e com menos calorias, pode optar por acompanhamentos leves, como saladas, legumes grelhados e batata-doce assada. Já se a ideia é fazer um lanche mais elaborado, é possível escolher entre diversas opções de queijos, molhos e pães diferenciados.

É importante lembrar que, apesar de ser uma carne magra, o hambúrguer de Angus também contém gordura. Por isso, é preciso ter cuidado na hora do preparo e evitar adicionar gorduras extras, como azeite ou manteiga. Na hora de grelhar o hambúrguer, a dica é utilizar uma frigideira antiaderente e deixar a carne selada por fora e suculenta por dentro.

Outro ponto importante é escolher a qualidade da carne. O hambúrguer de Angus pode ser encontrado em diversas marcas e cortes, mas é importante optar por produtos de qualidade e procedência para garantir um sabor irresistível e uma refeição saudável.

Em resumo, o hambúrguer de Angus é uma opção nutritiva e saborosa para quem quer incluir carne vermelha em sua alimentação. Com suas poucas calorias e alta quantidade de proteínas, essa carne é uma ótima escolha para quem busca uma alimentação balanceada e para aqueles que praticam atividades físicas. Na hora do preparo, é importante ter cuidado na escolha dos acompanhamentos e na quantidade de gorduras adicionadas. Escolher um produto de qualidade também é importante para garantir um sabor irresistível.

Valores Nutricionais de 100 g Steak Burger Angus

UnidadeValor
Calorias (kcal)208 kcal
Gordura (g)14 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)21 g

Quebra de calorias: 60% gordura, 0% carboidratos, 40% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Steak Burger Angus?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Steak Burger Angus vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Steak Burger Angus. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Steak Burger Angus contém 208 calorias. 100 g Steak Burger Angus, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Steak Burger Angus não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Steak Burger Angus em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Steak Burger Angus não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Steak Burger Angus?

Você consumiu 100 g Steak Burger Angus produtos contendo 208 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Steak Burger Angus está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 208 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 34 MinuAndar
  • 16 Minu Corre
  • 29 Minu Ciclo
  • 20 Minu Nadar

* Você queimará 208 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Steak Burger Angus estão listados abaixo.


 

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