A costelinha vegetal ao molho barbecue é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Com apenas 152 calorias em 100g do prato, é possível desfrutar de um sabor autêntico sem se preocupar com o ganho de peso.
O segredo para essa opção vegetal é a textura e sabor idêntico ao da costelinha suína, tudo graças à utilização de proteína de soja ou trigo como base para a preparação do prato. Com ingredientes selecionados e um molho barbecue de qualidade, a costelinha vegetal pode ser apreciada sem culpa.
Além de ser uma opção mais saudável do que a costelinha suína tradicional, a versão vegetal apresenta diversos benefícios para a saúde. A carne vermelha é rica em gorduras saturadas, ligadas ao aumento do risco de doenças cardíacas e câncer. A costelinha vegetal é uma fonte de proteína livre de colesterol, contribuindo para a saúde do coração.
A costelinha vegetal pode ser consumida em diferentes momentos do dia. Ela pode ser incluída no almoço ou jantar, acompanhada de um arroz integral e legumes cozidos no vapor, por exemplo. Outra opção é servir a costelinha como petisco em um happy hour com amigos, acompanhada de uma cerveja ou suco natural.
Para quem está em busca de um estilo de vida vegetariano ou vegano, a costelinha vegetal é uma opção saborosa e nutritiva. Com menos calorias e riscos para a saúde, essa opção pode ser uma alternativa interessante para substituir a carne suína em suas refeições.
A costelinha vegetal ao molho barbecue pode ser encontrada em diferentes estabelecimentos, desde restaurantes veganos até redes de fast-food. É importante sempre verificar a procedência dos ingredientes e a qualidade do molho barbecue para garantir uma refeição saudável e saborosa.
Em resumo, a costelinha vegetal ao molho barbecue é uma opção nutritiva e saborosa para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Com menos calorias e riscos para a saúde, ela pode ser consumida em diferentes momentos do dia e pode ser encontrada em diferentes estabelecimentos. Experimente essa opção e tenha uma alimentação mais saudável e consciente.
Valores Nutricionais de 100 g Costelinha Vegetal Ao Molho Barbecue
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 152 kcal |
Gordura (g) | 4 g |
Carboidratos (g) | 12 g |
Proteína (g) | 17 g |
Quebra de calorias: 24% gordura, 32% carboidratos, 45% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Costelinha Vegetal Ao Molho Barbecue?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Costelinha Vegetal Ao Molho Barbecue vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Costelinha Vegetal Ao Molho Barbecue. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Costelinha Vegetal Ao Molho Barbecue contém 152 calorias. 100 g Costelinha Vegetal Ao Molho Barbecue, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Costelinha Vegetal Ao Molho Barbecue não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Costelinha Vegetal Ao Molho Barbecue em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Costelinha Vegetal Ao Molho Barbecue não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Costelinha Vegetal Ao Molho Barbecue?
Você consumiu 100 g Costelinha Vegetal Ao Molho Barbecue produtos contendo 152 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Costelinha Vegetal Ao Molho Barbecue está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 152 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 25 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 21 Minu Ciclo
- 15 Minu Nadar
* Você queimará 152 calorias depois de praticar um dos esportes acima.