Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado?

1 Porçoes Pão De Arroz Temperado tem 194 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado?

A culinária brasileira é repleta de pratos deliciosos e pão de arroz temperado é certamente um dos mais populares. Este pão de baixa caloria é uma alternativa saudável para o tradicional pão de trigo, além de ser incrivelmente saboroso.

Cada porção de 50 gramas deste pão de arroz temperado contém apenas 194 calorias. Isso significa que é uma escolha inteligente para quem deseja manter uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, o pão de arroz é uma boa opção para quem sofre de intolerância ao glúten ou com outras condições médicas relacionadas à digestão.

Ao contrário do pão de trigo, o pão de arroz é leve e vêm em diversas versões e sabores. O pão de arroz temperado é uma ótima alternativa para acrescentar um toque extra de sabor. Ao invés de usar manteiga ou margarina, por exemplo, pode-se adicionar sementes de chia, alecrim ou alho no preparo do pão. Se você quiser mais sabor, pode até mesmo adicionar queijo ralado ou pedaços de presunto.

O pão de arroz temperado pode ser consumido em várias situações, como no café da manhã, acompanhado por uma fatia de queijo e uma xícara de café. É uma opção perfeita para um lanche no meio da tarde, ou para servir aos amigos e familiares em um churrasco ou jantar.

Outra grande vantagem do pão de arroz temperado é que é fácil de preparar em casa. Basta misturar os ingredientes, colocar a massa em forma e assá-la no forno. E como é isento de glúten, há menos risco de que a massa não tenha a mesma consistência do tradicional pão de trigo.

Em todo caso, antes de escolher esta alternativa em sua dieta, é importante que você consulte um médico ou nutricionista para ter certeza de que essa escolha é compatível com suas necessidades nutricionais. Afinal, cada organismo é diferente e pode responder de maneiras diferentes ao consumo de diferentes alimentos.

Em resumo, o pão de arroz temperado é uma ótima opção para quem deseja diminuir a ingestão de glúten ou reduzir o consumo de calorias em sua dieta. Com um sabor delicioso e várias opções de tempero, é uma escolha prática e saudável. E certamente vale a pena experimentar em casa ou nos melhores restaurantes da sua cidade.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado

UnidadeValor
Calorias (kcal)194 kcal
Gordura (g)9.97 g
Carboidratos (g)18.46 g
Proteína (g)7.16 g

Quebra de calorias: 28% gordura, 52% carboidratos, 20% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado contém 194 calorias. 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado?

Você consumiu 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado produtos contendo 194 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 194 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 32 MinuAndar
  • 14 Minu Corre
  • 27 Minu Ciclo
  • 19 Minu Nadar

* Você queimará 194 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pão De Arroz Temperado estão listados abaixo.


 

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