Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Unidade Piza Enrolada?

1 Unidade Piza Enrolada tem 114 calorias.

Quantas calorias em 1 Unidade Piza Enrolada?

A Unidade Piza Enrolada é uma opção deliciosa e prática para quem deseja se deliciar com uma pizza, sem sair da dieta. Com apenas 114 calorias, é possível desfrutar desse saboroso quitute sem sentir culpa. Nesse artigo, vamos entender mais sobre a Unidade Piza Enrolada, suas qualidades nutricionais e por que é uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada.

A Unidade Piza Enrolada pode não parecer uma opção saudável à primeira vista, mas, ao contrário do que muitos pensam, pode ser uma excelente escolha em uma dieta equilibrada. Isso porque ela é preparada com ingredientes de qualidade e bastante nutritivos, como: farinha integral, tomate, queijo muçarela, orégano e azeite.

A farinha integral é uma das principais qualidades nutricionais da Unidade Piza Enrolada, uma vez que é fonte de fibras e outros nutrientes essenciais. O tomate, por sua vez, é um vegetal rico em licopeno, substância que age como um antioxidante no organismo. O queijo muçarela é uma fonte de proteína e cálcio, nutrientes essenciais para a saúde. O azeite, por sua vez, é uma gordura saudável, que também possui propriedades antioxidantes.

Além de seus benefícios nutricionais, a Unidade Piza Enrolada também é uma opção bastante prática. Ideal para aqueles dias em que não se tem muito tempo para cozinhar ou quando bate aquela vontade de comer uma pizza, sem sair da dieta. Ou seja, é um alimento versátil e fácil de ser incluído no cotidiano.

Outra grande vantagem da Unidade Piza Enrolada é seu baixo teor calórico. Com apenas 114 calorias, é possível adicioná-la a uma refeição sem prejudicar a dieta. É importante lembrar que, para uma alimentação saudável, é preciso manter um balanço positivo entre a ingestão de calorias e o gasto de energia, o que pode ser alcançado com uma dieta balanceada e a prática regular de atividades físicas.

Ao optar pela Unidade Piza Enrolada em vez de outras opções menos saudáveis, como a pizza tradicional, por exemplo, é possível reduzir a ingestão de açúcar, gorduras e calorias, sem abrir mão do sabor. Além disso, também é possível variar a cobertura, tornando a Unidade Piza Enrolada ainda mais versátil.

Por fim, é importante ressaltar que a Unidade Piza Enrolada não é uma opção exclusiva para quem busca emagrecer ou manter o peso. Ela pode ser consumida por todas as pessoas que buscam uma alimentação equilibrada e saudável, sem abrir mão do sabor. Por isso, se você ainda não experimentou a Unidade Piza Enrolada, vale a pena conhecer essa deliciosa opção e incluí-la em sua dieta.

Valores Nutricionais de 1 Unidade Piza Enrolada

UnidadeValor
Calorias (kcal)114 kcal
Gordura (g)4.9 g
Carboidratos (g)12.5 g
Proteína (g)5 g

Quebra de calorias: 22% gordura, 56% carboidratos, 22% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Unidade Piza Enrolada?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Unidade Piza Enrolada vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Unidade Piza Enrolada. Como você pode ver no topo, o produto 1 Unidade Piza Enrolada contém 114 calorias. 1 Unidade Piza Enrolada, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Unidade Piza Enrolada não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Unidade Piza Enrolada em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Unidade Piza Enrolada não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Unidade Piza Enrolada?

Você consumiu 1 Unidade Piza Enrolada produtos contendo 114 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Unidade Piza Enrolada está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 114 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 114 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Unidade Piza Enrolada estão listados abaixo.


 

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