Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango?

2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango tem 119 calorias.

Quantas calorias em 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango?

Se você é um amante de snacks saborosos, mas ainda quer manter a forma, o Recheadinho Sabor Iogurte de Morango pode ser um ótimo petisco para adicionar à sua dieta. Com apenas 119 calorias em 2 1/2 unidades (30 g), ele é uma opção mais saudável se você estiver tentando acompanhar sua ingestão de calorias diária.

O Recheadinho Sabor Iogurte de Morango é um snack crocante, feito com biscoito e recheado com um delicioso iogurte de morango. Ele é ótimo para quem quer uma opção de lanche para satisfazer aquela vontade de algo doce, mas sem ter que se entupir de açúcar e gordura.

Cada pacote contém 10 unidades, o que significa que pode ser uma opção interessante para quem quer um lanche para levar para o trabalho ou escola, ou para aqueles momentos em que bate aquela fominha no meio do dia.

Se você está tentando controlar sua ingestão de calorias, pode se sentir à vontade para desfrutar de um ou dois Recheadinhos como um snack. No entanto, para aqueles que precisam ficar de olho na ingestão de açúcar, o Recheadinho Sabor Iogurte de Morango pode não ser a melhor opção, pois contém 9 gramas de açúcar por porção. Para evitar o açúcar em excesso, é sempre bom ler os rótulos e considerar outras opções de snacks.

O Recheadinho Sabor Iogurte de Morango também pode ser uma boa fonte de cálcio, já que contém iogurte em sua composição. O cálcio é essencial para o crescimento e manutenção de ossos e dentes saudáveis, além de ser importante para a função muscular e nervosa adequada.

Além disso, este snack pode ser consumido de várias maneiras, como um lanche rápido, adicionado a frutas ou cereais para um café da manhã mais elaborado, ou até mesmo como uma sobremesa saudável.

Em geral, o Recheadinho Sabor Iogurte de Morango pode ser uma escolha excelente para quem quer desfrutar de um lanche saboroso, sem se preocupar com muitas calorias. Com um sabor delicioso e crocante, é uma ótima opção de snack para qualquer momento do dia. No entanto, para aqueles que precisam ficar de olho em sua ingestão de açúcar, é importante observar a quantidade de açúcar do produto e considerar outras opções de snacks se necessário.

Valores Nutricionais de 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango

UnidadeValor
Calorias (kcal)119 kcal
Gordura (g)3.3 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)1.3 g

Quebra de calorias: 25% gordura, 71% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango. Como você pode ver no topo, o produto 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango contém 119 calorias. 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango?

Você consumiu 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango produtos contendo 119 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 119 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 119 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 1/2 unidades (30 g) Recheadinho Sabor Iogurte de Morango estão listados abaixo.


 

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