A Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts é uma opção saudável e prática para quem busca um lanche nutritivo durante o dia. Com apenas 84 calorias em uma unidade de 25 ml, esta barrinha oferece uma combinação de banana, aveia e nuts que proporciona diversos benefícios para a saúde.
A banana é rica em fibras, potássio e vitaminas do complexo B, além de ser uma fonte natural de açúcar, fornecendo energia instantânea para o corpo. A aveia, por sua vez, é um cereal integral que auxilia na digestão, reduzindo o risco de doenças cardiovasculares, diabetes e câncer. Já os nuts - castanhas, nozes e amêndoas - são fontes de gorduras saudáveis, proteínas e minerais importantes para o organismo.
Além dos nutrientes presentes em sua composição, a Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts é livre de conservantes e corantes artificiais, tornando-se uma escolha mais natural e saudável em relação a outras barrinhas industrializadas. É uma opção prática para ser consumida em qualquer lugar, seja no trabalho, na academia ou durante um passeio.
Para quem busca controle de peso, a Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts pode ser inserida em uma dieta equilibrada e controlada, já que possui baixo teor de calorias e é rica em fibras, fornecendo mais saciedade e ajudando a evitar excessos alimentares. Porém, é importante lembrar que o consumo excessivo de barrinhas pode levar ao consumo excessivo de açúcar e carboidratos, por isso é fundamental seguir uma alimentação balanceada.
Ainda, a Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts é uma opção adequada para quem possui restrições alimentares, já que não contém glúten e lactose em sua composição. É uma alternativa para celíacos e intolerantes à lactose, que muitas vezes encontram dificuldades em encontrar lanches práticos e saborosos.
Por fim, é importante destacar que a Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts deve ser consumida com moderação, seguindo as orientações de um nutricionista, que irá avaliar as necessidades individuais de cada pessoa e indicar as melhores estratégias alimentares. Com bom senso e equilíbrio, é possível desfrutar dos benefícios oferecidos por essa barrinha deliciosa e nutritiva.
Valores Nutricionais de 1 unidade (25 ml) Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 84 kcal |
Gordura (g) | 2.1 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 1.3 g |
Quebra de calorias: 22% gordura, 71% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (25 ml) Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (25 ml) Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (25 ml) Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (25 ml) Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts contém 84 calorias. 1 unidade (25 ml) Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (25 ml) Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (25 ml) Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (25 ml) Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (25 ml) Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts?
Você consumiu 1 unidade (25 ml) Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts produtos contendo 84 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (25 ml) Cereale Barra de Banana Aveia & Nuts está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 84 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 84 calorias depois de praticar um dos esportes acima.