O que é Provolone Desidratado?
O Provolone Desidratado é um queijo com baixo teor de umidade e alto teor de proteína, que é produzido a partir do queijo Provolone tradicional. O processo de desidratação envolve a remoção do excesso de umidade do queijo, o que aumenta sua durabilidade e torna-o mais fácil de armazenar e transportar.
Quantas calorias tem em uma porção de Provolone Desidratado?
Uma porção de 30g de Provolone Desidratado contém cerca de 90 calorias. Como esse queijo é muito saboroso e salgado, pode ser uma ótima opção de lanche para quem precisa controlar o apetite e manter a saciedade por mais tempo.
Quais são os benefícios do Provolone Desidratado para a saúde?
O Provolone Desidratado é uma ótima fonte de proteína e cálcio, ambos essenciais para a saúde óssea e muscular. Também contém vitamina B12, que ajuda na formação de glóbulos vermelhos e na manutenção do sistema nervoso. Além disso, o queijo é rico em fósforo e zinco, que ajudam a manter a saúde da pele, cabelos e unhas.
Como consumir o Provolone Desidratado?
O Provolone Desidratado pode ser consumido como um lanche rápido e saboroso a qualquer hora do dia. É uma ótima opção para quem busca reduzir o consumo de carboidratos e aumentar a ingestão de proteína. Também pode ser utilizado como ingrediente em receitas saudáveis, como saladas, sanduíches e omeletes.
Onde comprar o Provolone Desidratado?
O Provolone Desidratado pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e em redes de supermercado em todo o país. Verifique se o queijo é fabricado por uma empresa confiável e se foi armazenado corretamente para garantir sua qualidade e sabor.
Em resumo, o Provolone Desidratado é uma opção deliciosa e saudável de lanche, rico em proteínas, cálcio e vitaminas essenciais para a saúde. Além disso, pode ser utilizado em diversas receitas e encontrado em diversas lojas e supermercados. Que tal experimentar essa opção de queijo hoje mesmo?
Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Provolone Desidratado
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 90 kcal |
Gordura (g) | 6 g |
Carboidratos (g) | 1 g |
Proteína (g) | 8 g |
Quebra de calorias: 60% gordura, 4% carboidratos, 36% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Provolone Desidratado?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Provolone Desidratado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Provolone Desidratado. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Provolone Desidratado contém 90 calorias. 1 porção (30 g) Provolone Desidratado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Provolone Desidratado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Provolone Desidratado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Provolone Desidratado não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Provolone Desidratado?
Você consumiu 1 porção (30 g) Provolone Desidratado produtos contendo 90 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Provolone Desidratado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 90 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 15 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 90 calorias depois de praticar um dos esportes acima.