Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju?

1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju tem 49 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju?

Sopa de ervilha é uma das opções mais saudáveis de sopa que você pode incluir na sua dieta. E isso pode ser ainda mais saudável quando você consome a "Sopa de Ervilha da Juju" que contém apenas 49 calorias por porção. Mas além do baixo teor calórico, a sopa de ervilha oferece muitos benefícios para a saúde e pode ser uma ótima opção para quem quer perder peso.

A sopa de ervilha é rica em vitaminas e minerais, especialmente vitamina C e K, que ajudam a manter o sistema imunológico fortalecido e a promover a coagulação sanguínea. Também é uma ótima fonte de fibra dietética, o que ajuda a manter a saúde do intestino e pode ser benéfico para quem sofre de constipação. Além disso, a sopa de ervilha é conhecida por ter um alto teor de proteína vegetal, o que a torna uma opção ideal para vegetarianos e veganos.

Outra vantagem da "Sopa de Ervilha da Juju" é que ela é muito fácil de preparar. Basta adicionar água quente, aquecer e servir. Isso torna a sopa de ervilha uma excelente opção para refeições rápidas e práticas. E como ela é tão leve, você pode adicioná-la a outras receitas, como saladas e frango grelhado, para acrescentar um sabor rico e saudável.

Mas a vantagem mais significativa da sopa de ervilha é sua capacidade de ajudar no processo de perda de peso. A sopa é rica em fibras, o que ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, o baixo teor calórico da sopa significa que você pode desfrutar de uma refeição saudável e satisfatória, sem ter que preocupar-se com a ingestão excessiva de calorias.

Por fim, não podemos esquecer de salientar que a "Sopa de Ervilha da Juju" é uma opção muito saborosa. A ervilha é um ingrediente versátil que pode ser combinado com muitos outros alimentos para criar pratos deliciosos e ricos em nutrientes. E a sopa de ervilha pode fazer parte de uma alimentação saudável e completa, especialmente se você estiver buscando uma dieta baixa em gorduras e com valor nutricional elevado.

Em resumo, a "Sopa de Ervilha da Juju" é uma escolha fantástica para quem quer adicionar mais sabor e nutrição à sua dieta. Com apenas 49 calorias por porção, muita fibra dietética, vitaminas e minerais, é uma opção saudável que pode ajudar a promover a saúde geral e também auxiliar no processo de perda de peso. Então, comece agora e experimente a delícia que é a sopa de ervilha!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju

UnidadeValor
Calorias (kcal)49 kcal
Gordura (g)2.80 g
Carboidratos (g)4.67 g
Proteína (g)1.59 g

Quebra de calorias: 31% gordura, 52% carboidratos, 18% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju contém 49 calorias. 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju?

Você consumiu 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju produtos contendo 49 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 49 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 4 Minu Nadar

* Você queimará 49 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Sopa De Ervilha Da Juju estão listados abaixo.


 

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