![Quantas calorias em 1 Porçoes Salgado Maromba Brum?](https://www.quantascaloria.com.br/Uploads/Kaloriler/1-porçoes-salgado-maromba-brum.jpg)
A busca por alimentação saudável e equilibrada tem sido cada vez mais comum no dia a dia da população. Pensando nisso, o mercado de alimentos naturais, funcionais e fit tem crescido muito nos últimos anos. É possível encontrar uma variedade de opções que atendem a diferentes necessidades e objetivos, seja em relação à perda de peso, ganho de massa muscular ou melhoria da saúde em geral.
Uma opção de salgado para quem busca um estilo de alimentação mais fit e maromba é o Salgado Maromba Brum, que conta com apenas 116 calorias por porção. Elaborado com ingredientes selecionados e naturais, esse salgado é uma alternativa saudável e saborosa para as tradicionais opções de salgadinhos que encontramos em supermercados e lanchonetes.
O Salgado Maromba Brum é uma ótima opção para quem busca um lanchinho rápido e prático durante o dia, sem abrir mão do sabor e da saúde. Além disso, ele pode ser uma excelente escolha para quem está fazendo uma dieta de restrição calórica ou seguindo um plano alimentar para ganho de massa muscular.
Ao optar por essa opção de lanche, é possível consumir um alimento que não contém conservantes, corantes ou aditivos químicos nocivos à saúde. Todos os ingredientes são de origem natural, possibilitando um consumo livre de reações adversas e alergias alimentares.
Outro benefício do Salgado Maromba Brum é a sua composição nutricional equilibrada. Ele é fonte de proteínas, carboidratos complexos e fibras, que são nutrientes importantes para manter o funcionamento do nosso organismo em dia. Além disso, também contém um teor de gorduras saudáveis, como a do azeite de oliva, que ajudam a manter o colesterol em níveis saudáveis e contribuem para o funcionamento do cérebro.
Quando comparado com outros salgadinhos industrializados, o Salgado Maromba Brum se mostra uma alternativa muito mais saudável. A maioria desses alimentos contém altas quantidades de sódio, açúcar e gorduras trans, além de conservantes e outros aditivos químicos. O consumo excessivo desses componentes pode causar uma série de problemas de saúde, como hipertensão, diabetes, obesidade e doenças cardiovasculares.
Portanto, o Salgado Maromba Brum é uma excelente opção para quem busca aliar praticidade, sabor e nutrição em um único alimento. Ele pode ser consumido em diferentes momentos do dia, seja como lanche da tarde, acompanhamento no almoço ou jantar, ou mesmo como opção de snack antes ou depois do treino.
Por fim, é importante destacar que, como qualquer outro alimento, o Salgado Maromba Brum deve ser consumido com moderação e inserido em um plano alimentar equilibrado e orientado por um nutricionista. A ingestão excessiva de alimentos energéticos pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde, portanto, é importante estar atento às quantidades e proporções adequadas.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Salgado Maromba Brum
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 116 kcal |
Gordura (g) | 3.92 g |
Carboidratos (g) | 11.28 g |
Proteína (g) | 13.87 g |
Quebra de calorias: 13% gordura, 39% carboidratos, 48% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Salgado Maromba Brum?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Salgado Maromba Brum vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Salgado Maromba Brum. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Salgado Maromba Brum contém 116 calorias. 1 Porçoes Salgado Maromba Brum, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Salgado Maromba Brum não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Salgado Maromba Brum em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Salgado Maromba Brum não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Salgado Maromba Brum?
Você consumiu 1 Porçoes Salgado Maromba Brum produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Salgado Maromba Brum está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.