Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala?

1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala tem 264 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala?

As polpetas são um prato muito popular em todo o mundo, e cada cultura tem seu tempero e ingrediente especial para dar um sabor único. A versão mais conhecida é aquela com molho de tomate e servida com massa. No entanto, as polpetas também podem ser servidas como aperitivo ou lanche em qualquer ocasião do dia. Neste artigo, vamos falar sobre uma variação saborosa das polpetas: as polpetas recheadas com muzzarela de búfala.

As polpetas recheadas com muzzarela de búfala são uma opção deliciosa, saudável e rápida de preparar. Essa receita leva ingredientes simples, como carne moída, ovo, farinha de rosca, alho e cebola, além da muzzarela de búfala, que tem menos gordura e mais proteínas do que a muzzarela tradicional.

Essa combinação de carne moída e queijo forma uma polpetas cremosas e suculentas, que podem ser servidas como uma opção de entrada em um jantar ou como petiscos em uma festa. Além disso, a praticidade dessa receita faz com que seja fácil de transportar e servir em diferentes lugares.

As polpetas recheadas com muzzarela de búfala possuem um valor calórico relativamente baixo em comparação com outros tipos de petiscos. Uma porção de polpetas recheadas com muzzarela de búfala contém cerca de 264 calorias, o que as torna uma opção saudável para quem deseja manter a dieta equilibrada.

Além disso, as polpetas recheadas com muzzarela de búfala são uma boa fonte de proteínas, que ajudam a construir músculos e fortalecer o organismo. Elas também contêm ferro e zinco, que ajudam a manter o sistema imunológico forte e saudável.

Para preparar as polpetas recheadas com muzzarela de búfala, basta misturar a carne moída, o ovo, a farinha de rosca, o alho e a cebola em um recipiente. Depois, é preciso colocar uma pequena quantidade de muzzarela no centro de cada bola de carne e fechá-las com cuidado. Em seguida, as polpetas devem ser fritas ou assadas no forno até ficarem douradas.

As polpetas recheadas com muzzarela de búfala são também uma opção de prato para quem quer impressionar seus amigos e familiares com uma receita criativa e saborosa. Elas podem ser servidas acompanhadas de uma salada ou outros petiscos, e ainda podem ser acompanhadas por um vinho tinto ou branco, dependendo do paladar de cada um.

Por fim, as polpetas recheadas com muzzarela de búfala são uma excelente opção para quem busca uma refeição saborosa e saudável, que pode ser preparada em pouco tempo e servida a qualquer momento. Combinando proteínas e gorduras saudáveis, essa receita é perfeita para quem deseja manter uma dieta equilibrada e ainda se deliciar com um prato delicioso.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala

UnidadeValor
Calorias (kcal)264 kcal
Gordura (g)16.71 g
Carboidratos (g)3.34 g
Proteína (g)23.21 g

Quebra de calorias: 39% gordura, 8% carboidratos, 54% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala é 264 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala?

Você consumiu 1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala produto com 264 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 264 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 264 calorias.

  • 44 MinuAndar
  • 20 Minu Corre
  • 37 Minu Ciclo
  • 26 Minu Nadar

* Você queimará 264 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Polpetas Recheadas Com Muzzarela De Búfala estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br