Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes!?

1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes! tem 310 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes!?

Quem não gosta de uma torta quentinha e deliciosa? E se essa torta fosse pronta em instantes e ainda possuísse apenas 310 calorias por porção? Pois bem, essa é a proposta da torta de liquidificador.

Com essa receita simples e prática, você pode preparar uma torta em questão de minutos, sem precisar se preocupar com o trabalho que levaria para preparar uma torta tradicional. Afinal, basta bater os ingredientes no liquidificador, despejar em uma forma untada e levar ao forno. Simples, não é mesmo?

E o melhor de tudo é que essa torta é saudável e com poucas calorias, tornando-se uma opção ideal para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Com 310 calorias por porção, você pode desfrutar de uma deliciosa torta sem medo de prejudicar a dieta.

Para preparar essa torta, você vai precisar de ovos, leite desnatado, farinha de trigo, queijo ralado, salsinha, cebolinha, creme de leite, sal e fermento em pó. Basta bater tudo no liquidificador e depois despejar em uma forma untada com margarina e farinha de trigo. Em seguida, leve ao forno pré-aquecido por cerca de 30 minutos ou até que fique dourada.

Você pode variar os recheios e acrescentar legumes, carnes, frango desfiado, cogumelos, palmito, entre outras opções. Essa versatilidade torna a torta de liquidificador uma opção muito prática e adaptável ao seu gosto e ao que você tem na geladeira.

Além disso, essa torta pode ser uma opção interessante para incluir no cardápio do dia-a-dia, seja para o lanche da tarde, jantar ou até mesmo para um brunch. Ela é fácil de transportar e pode ser levada para o trabalho, faculdade ou para suas atividades ao ar livre.

Como tudo na alimentação, é importante lembrar que o equilíbrio é fundamental e que o consumo exagerado de qualquer alimento pode prejudicar a saúde. Por isso, é recomendável consumir a torta de liquidificador com moderação e sempre acompanhada de uma alimentação saudável e balanceada.

Em suma, a torta de liquidificador é uma opção ótima para quem busca praticidade e alimentação saudável. Com uma receita simples e rápida, você terá a oportunidade de diversificar o cardápio e desfrutar de uma torta quentinha e deliciosa em qualquer ocasião. E o melhor de tudo é que você pode fazer essa receita em casa, sem precisar gastar muito tempo ou dinheiro. Experimente e surpreenda-se!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes!

UnidadeValor
Calorias (kcal)310 kcal
Gordura (g)18.75 g
Carboidratos (g)24.68 g
Proteína (g)10.54 g

Quebra de calorias: 35% gordura, 46% carboidratos, 20% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes!?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes! vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes! é 310 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes!, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes! com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes!?

Você consumiu 1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes! produto com 310 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes! está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 310 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 310 calorias.

  • 51 MinuAndar
  • 23 Minu Corre
  • 44 Minu Ciclo
  • 31 Minu Nadar

* Você queimará 310 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Torta De Liquidificador- Pronta Em İnstantes! estão listados abaixo.


 

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