Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango?

1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango tem 153 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango?

O picadinho de peito de frango é uma opção saudável, saborosa e versátil para quem busca uma refeição equilibrada. Com apenas 153 calorias em uma porção, é uma excelente alternativa para quem deseja manter o peso ou emagrecer sem abrir mão do prazer de comer.

O peito de frango é uma das partes mais magras do frango e, por isso, o picadinho feito com essa carne é uma ótima fonte de proteína magra. Além disso, é rico em vitaminas do complexo B, ferro e outros nutrientes importantes para a saúde.

Uma das vantagens do picadinho de peito de frango é a sua versatilidade. Ele pode ser preparado de diferentes maneiras e combinado com diversos ingredientes. Pode ser servido com arroz integral, salada, legumes grelhados ou em sanduíches saudáveis.

Outro benefício do picadinho de peito de frango é que ele é uma opção de comida rápida, fácil e econômica de preparar. Basta picar o frango em cubinhos, temperar a gosto e refogar em uma frigideira com um fio de óleo de coco ou azeite.

Para quem é fã de comida tailandesa, o picadinho de peito de frango pode ser uma excelente opção. Ele pode ser preparado com leite de coco, pasta de curry vermelho ou amarelo, cebola, pimentão e folhas de coentro. O resultado é um prato delicioso, exótico e saudável.

Outra opção de receita é o picadinho de peito de frango com legumes. Ele pode ser preparado com abobrinha, cenoura, brócolis, pimentão, cebola, alho, shoyu e um toque de gengibre. Essa combinação de sabores e texturas garante uma refeição completa e nutritiva.

Além disso, a carne de frango é uma opção mais acessível e fácil de encontrar do que outras fontes de proteína, como a carne vermelha ou peixes mais nobres. Por isso, o picadinho de peito de frango pode ser uma escolha ideal para quem quer uma alimentação saudável sem gastar muito.

Em resumo, o picadinho de peito de frango é uma opção deliciosa, saudável e versátil para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 153 calorias em uma porção, é uma ótima fonte de proteína magra e outros nutrientes importantes para a saúde. Experimente essa receita em casa e desfrute de uma refeição deliciosa e nutritiva.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)153 kcal
Gordura (g)1.59 g
Carboidratos (g)2.81 g
Proteína (g)32.07 g

Quebra de calorias: 4% gordura, 8% carboidratos, 88% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango contém 153 calorias. 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango?

Você consumiu 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango produtos contendo 153 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 153 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 25 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 153 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Picadinho De Peito De Frango estão listados abaixo.


 

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