
A Mousse de Maracujá Mary é uma sobremesa que tem agradado muitos paladares. Além de ser deliciosa, ela é também bastante saudável, com apenas 8 calorias por porção. Mas, afinal, o que faz dessa sobremesa algo tão especial?
Para começar, a Mousse de Maracujá Mary é feita com maracujás frescos e naturais, o que traz benefícios ao nosso organismo. O maracujá é rico em vitamina C, que é um antioxidante natural, além de conter vitaminas A, do complexo B, cálcio e fósforo. Esses nutrientes ajudam a fortalecer o sistema imunológico, combater inflamações e prevenir doenças.
Além disso, a Mousse de Maracujá Mary é uma sobremesa bastante leve e refrescante. Ela é perfeita para os dias mais quentes, quando o nosso corpo precisa de algo que ajude a equilibrar a temperatura. E as suas poucas calorias a tornam uma excelente opção para quem quer manter uma dieta equilibrada, mas não abre mão de um docinho.
Outra vantagem da Mousse de Maracujá Mary é que ela é fácil e rápida de fazer. Não é preciso ser um chef de cozinha para prepará-la, pois os ingredientes são simples e fáceis de encontrar. Com um pouco de habilidade e paciência, qualquer pessoa pode fazer essa sobremesa em casa.
Uma dica para destacar ainda mais o sabor da Mousse de Maracujá Mary é acrescentar um pouco de suco de limão à receita. Isso ajuda a realçar o sabor do maracujá e a deixar a sobremesa ainda mais saborosa. E para quem gosta de um toque mais doce, é possível adicionar um pouco de açúcar à mistura.
Em resumo, a Mousse de Maracujá Mary é uma sobremesa saudável, leve, refrescante e fácil de fazer. Com apenas 8 calorias por porção, ela é perfeita para quem quer manter uma dieta equilibrada e saudável, mas sem abrir mão do prazer de comer uma sobremesa deliciosa. E com a adição de um pouco de suco de limão, ela fica ainda mais saborosa e refrescante. Experimente em casa e surpreenda-se com essa delícia!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Mousse De Maracujá Mary
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 8 kcal |
Gordura (g) | 0.18 g |
Carboidratos (g) | 1.07 g |
Proteína (g) | 0.74 g |
Quebra de calorias: 9% gordura, 54% carboidratos, 37% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Mousse De Maracujá Mary?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Mousse De Maracujá Mary vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Mousse De Maracujá Mary. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Mousse De Maracujá Mary contém 8 calorias. 1 Porçoes Mousse De Maracujá Mary, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Mousse De Maracujá Mary não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Mousse De Maracujá Mary em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Mousse De Maracujá Mary não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Mousse De Maracujá Mary?
Você consumiu 1 Porçoes Mousse De Maracujá Mary produtos contendo 8 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Mousse De Maracujá Mary está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 8 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 1 MinuAndar
- 0 Minu Corre
- 1 Minu Ciclo
- 0 Minu Nadar
* Você queimará 8 calorias depois de praticar um dos esportes acima.