Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate?

1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate tem 87 calorias.

Quantas calorias em 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate?

A bananinha com chocolate é uma opção deliciosa de lanche saudável e prático. Com apenas 87 calorias em uma barrinha de 25g, é perfeito para saciar a fome sem comprometer a dieta ou o estilo de vida saudável.

Além disso, a bananinha com chocolate é rica em fibras, vitaminas e minerais essenciais para a saúde. A banana, ingrediente principal da barrinha, é uma excelente fonte de potássio, que regula a pressão arterial e ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares. Também é rica em vitaminas C e B6, que fortalecem o sistema imunológico e favorecem o metabolismo.

O chocolate, por sua vez, é um ótimo antioxidante e fonte de magnésio, mineral importante para o bom funcionamento do coração, do sistema nervoso e muscular. No entanto, é importante lembrar que o chocolate deve ser consumido com moderação, de preferência na forma amarga ou meio amarga, para evitar o excesso de açúcar e gorduras.

A bananinha com chocolate é uma opção prática e saborosa para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Ideal para levar para o trabalho, escola, academia ou para aqueles momentos em que bate aquela fome fora de hora.

Além disso, é uma opção interessante para as crianças, que muitas vezes recusam frutas e outros alimentos saudáveis. A bananinha com chocolate é uma forma divertida e saborosa de incentivar o consumo de frutas e de nutrientes essenciais para o seu desenvolvimento.

Outra vantagem da bananinha com chocolate é a versatilidade de uso. Ela pode ser adicionada a diversas receitas, como smoothies, bolos, cookies e outros. Além de ser uma forma de enriquecer a preparação com nutrientes e sabor, também permite criar opções de lanches saudáveis e práticos para toda a família.

No entanto, é importante manter o equilíbrio na hora de consumir a bananinha com chocolate. Embora seja uma opção saudável e de baixa caloria, não deve ser consumida em excesso, já que o açúcar e as gorduras presentes no chocolate podem comprometer a dieta e a saúde a longo prazo.

Em resumo, a bananinha com chocolate é um aliado para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com baixa caloria, rica em fibras, nutrientes e sabor, é uma opção prática e versátil para saciar a fome e manter a saúde em dia. No entanto, é importante lembrar de consumir com moderação e equilíbrio, para evitar o excesso de açúcar e gorduras na dieta.

Valores Nutricionais de 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate

UnidadeValor
Calorias (kcal)87 kcal
Gordura (g)1.7 g
Carboidratos (g)17 g
Proteína (g)0.7 g

Quebra de calorias: 18% gordura, 79% carboidratos, 3% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate. Como você pode ver no topo, o produto 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate contém 87 calorias. 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate?

Você consumiu 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate produtos contendo 87 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 87 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 87 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 barrinha (25 g) Bananinha com Chocolate estão listados abaixo.


 

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