Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche?

1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche tem 159 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche?

Você sabia que adicionando um molho saudável ao seu sanduíche favorito pode torná-lo ainda mais gostoso e nutritivo? O molho de peito de frango para sanduíche é uma opção saborosa, fácil de fazer e com baixas calorias. Com apenas 159 calorias por porção, esse molho é perfeito para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.

Esse molho é feito com peito de frango desfiado, maionese light, creme de leite, mostarda Dijon, suco de limão e temperos a gosto. Além de ser uma ótima fonte de proteína, o frango é um alimento magro e saudável, que contém pouca gordura e carboidratos. Já a maionese light e o creme de leite reduzem as calorias e as gorduras do molho, tornando-o mais leve e saudável.

Uma porção desse molho de peito de frango para sanduíche contém cerca de 14 g de proteína, que é uma quantidade significativa para ajudar a manter os músculos e fornecer energia ao corpo. Além disso, o molho é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico, e em vitamina A, que é importante para manter uma visão saudável.

Esse molho pode ser usado em diversos tipos de sanduíches, como de frango desfiado, atum, salmão, queijo cottage, entre outros. Ele também pode ser usado como recheio em saladas, wraps e pães integrais. Se você busca uma alimentação saudável e com poucas calorias, esse molho é ideal para incrementar suas refeições.

Alguns dos temperos que podem ser adicionados ao molho incluem páprica, orégano, cebolinha, alho em pó e pimenta do reino. Esses temperos não apenas adicionam sabor ao molho, como também são ricos em antioxidantes e compostos anti-inflamatórios importantes para a saúde.

Outra vantagem desse molho é que ele é fácil de fazer e pode ser armazenado na geladeira por alguns dias. Isso significa que você pode preparar uma quantidade maior de uma vez e usar ao longo da semana em diferentes pratos e sanduíches.

Para evitar excessos, é importante lembrar de controlar a quantidade que você adiciona ao seu sanduíche ou prato. Ainda que seja um molho saudável e com baixas calorias, o excesso pode levar a um consumo elevado de calorias e gorduras.

Em resumo, o molho de peito de frango para sanduíche é uma opção saudável, nutritiva e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada. Com poucas calorias e muitas proteínas, esse molho pode ser facilmente adicionado a diversos tipos de sanduíches e pratos. Não deixe de experimentar essa deliciosa opção!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche

UnidadeValor
Calorias (kcal)159 kcal
Gordura (g)10.91 g
Carboidratos (g)7.05 g
Proteína (g)6.76 g

Quebra de calorias: 44% gordura, 29% carboidratos, 27% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche contém 159 calorias. 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche?

Você consumiu 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche produtos contendo 159 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 159 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 159 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Molho De Peito De Frango Para Sanduiche estão listados abaixo.


 

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