Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro?

1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro tem 25 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro?

Se você é uma pessoa que se preocupa com sua saúde e bem estar, provavelmente já ouviu falar sobre o creme de ricota light caseiro com apenas 25 calorias por porção. Essa receita simples é uma alternativa saudável para substituir a maionese ou outros molhos mais calóricos, além de ser versátil e saborosa.

Abaixo, vamos conhecer mais sobre as qualidades do creme de ricota light caseiro, sua composição nutricional e suas vantagens em relação a outros molhos:

1. Composição nutricional O creme de ricota light caseiro é uma opção saudável que contém pouca gordura e calorias, além de oferecer nutrientes como proteínas, carboidratos e cálcio. Seu teor de gordura é muito menor que a maionese ou outros molhos industrializados, tornando-se uma escolha mais saudável para quem quer perder peso ou melhorar a saúde.

2. Baixo teor calórico Com apenas 25 calorias por porção, o creme de ricota light caseiro é uma ótima escolha para quem está seguindo uma dieta com restrição calórica. Essa receita permite que você desfrute do sabor de um molho saboroso sem comprometer a sua ingestão de calorias.

3. Fácil de preparar O creme de ricota light caseiro é simples e rápido de preparar, sendo necessário apenas alguns ingredientes básicos e um liquidificador. Em poucos minutos você tem um molho cremoso pronto para ser utilizado nas suas receitas favoritas.

4. Versatilidade O creme de ricota light caseiro é um molho muito versátil, podendo ser utilizado em diversas receitas, como saladas, sanduíches, wraps, pizzas e muito mais. Seu sabor é suave, o que permite que ele seja utilizado em praticamente qualquer prato, adicionando um toque de cremosidade sem alterar o gosto original.

5. Menos sódio Os molhos industrializados contém altos teores de sódio, o que pode ser prejudicial para a saúde. Já o creme de ricota light caseiro possui um teor muito menor de sódio, o que o torna uma opção mais saudável para quem precisa controlar a ingestão desse mineral.

6. Mais saudável Ao utilizar ingredientes naturais e sem conservantes, o creme de ricota light caseiro se torna uma opção mais saudável em relação aos molhos industrializados que são repletos de aditivos químicos e gorduras saturadas.

7. Saboroso Apesar de ser considerado um molho light, o creme de ricota caseiro não fica devendo em sabor. Ele é cremoso, suave e possui um gosto neutro que se adapta facilmente a diferentes pratos. Além disso, você pode adicionar ervas, temperos e especiarias para dar um toque especial ao seu creme de ricota.

Em resumo, o creme de ricota light caseiro com apenas 25 calorias por porção é uma opção saudável, saborosa e versátil que pode ser utilizada em praticamente qualquer prato. Seu baixo teor calórico, composição nutricional e facilidade de preparo tornam essa receita uma ótima escolha para quem busca uma alimentação mais balanceada e saudável. Experimente você também e surpreenda-se com a praticidade e o sabor do creme de ricota light caseiro.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro

UnidadeValor
Calorias (kcal)25 kcal
Gordura (g)2.00 g
Carboidratos (g)0.57 g
Proteína (g)1.44 g

Quebra de calorias: 50% gordura, 14% carboidratos, 36% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro contém 25 calorias. 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro?

Você consumiu 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro produtos contendo 25 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 25 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 4 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 3 Minu Ciclo
  • 2 Minu Nadar

* Você queimará 25 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Creme De Ricota Light Caseiro estão listados abaixo.


 

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