O brigadeiro é uma das sobremesas mais amadas pelos brasileiros. No entanto, sabemos que ele é rico em açúcar e gorduras. Pensando nisso, surgiram as versões saudáveis do doce, como o Brigadeiro Funcional.
Uma das principais vantagens do Brigadeiro Funcional é a quantidade reduzida de calorias. Cada porção possui apenas 48 calorias, o que faz com que ele seja um ótimo aliado para quem busca emagrecer ou manter o peso. Além disso, ele é uma opção sem glúten e sem lactose, o que o torna perfeito para pessoas com restrições alimentares.
Mas, como ele consegue ser tão gostoso e saudável ao mesmo tempo? A resposta está nos ingredientes. O Brigadeiro Funcional é feito com biomassa de banana verde, cacau em pó orgânico, xilitol (um adoçante natural) e leite de coco light.
A biomassa de banana verde é uma ótima opção para substituir o leite condensado tradicional utilizado na receita do brigadeiro. Ela é rica em fibras e amido resistente, que ajuda a regular o intestino e aumentar a sensação de saciedade. Além disso, ela também é uma fonte de nutrientes como potássio, vitaminas do complexo B e vitamina C.
O cacau em pó orgânico é outro ingrediente importante do Brigadeiro Funcional. Ele é rico em antioxidantes, que ajudam a combater o envelhecimento e prevenir doenças. Além disso, o cacau também é uma fonte de magnésio, que ajuda a controlar a pressão arterial e a reduzir o estresse.
Já o xilitol é um adoçante natural que oferece um sabor doce sem aumentar os níveis de açúcar no sangue. Ele é uma ótima opção para quem tem diabetes ou busca uma alimentação mais saudável. O leite de coco light é usado para dar cremosidade ao Brigadeiro Funcional sem adicionar muitas calorias.
O Brigadeiro Funcional é uma ótima opção para quem quer ter uma sobremesa saudável e saborosa. Além disso, ele também pode ser uma opção para quem tem intolerância à lactose ou alergia ao glúten. Ele pode ser consumido a qualquer momento do dia, como uma sobremesa ou um lanche rápido.
Para quem está em busca de receitas saudáveis, o Brigadeiro Funcional é uma opção deliciosa e fácil de fazer. Ele pode ser preparado em casa com ingredientes naturais e saudáveis. É uma ótima opção para quem não quer abrir mão das sobremesas, mas também não quer prejudicar a saúde.
Para quem está em busca de emagrecimento, o Brigadeiro Funcional pode ser um aliado. Ele é uma opção com poucas calorias e rica em fibras, o que ajuda a aumentar a sensação de saciedade e reduzir a fome. Assim, é possível comer um doce sem sair da dieta.
Em resumo, o Brigadeiro Funcional é uma opção saudável e deliciosa para quem quer ter um estilo de vida mais saudável. Com apenas 48 calorias por porção, ele é uma ótima opção para quem busca emagrecer ou manter o peso. Além disso, ele é livre de glúten e lactose, o que o torna uma opção para pessoas com restrições alimentares. Experimente essa delícia em casa e tenha uma sobremesa saudável sempre à mão!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Brigadeiro Funcional
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 48 kcal |
Gordura (g) | 0.24 g |
Carboidratos (g) | 8.31 g |
Proteína (g) | 2.98 g |
Quebra de calorias: 2% gordura, 72% carboidratos, 26% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Brigadeiro Funcional?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Brigadeiro Funcional vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Brigadeiro Funcional. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Brigadeiro Funcional contém 48 calorias. 1 Porçoes Brigadeiro Funcional, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Brigadeiro Funcional não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Brigadeiro Funcional em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Brigadeiro Funcional não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Brigadeiro Funcional?
Você consumiu 1 Porçoes Brigadeiro Funcional produtos contendo 48 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Brigadeiro Funcional está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 48 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 8 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 6 Minu Ciclo
- 4 Minu Nadar
* Você queimará 48 calorias depois de praticar um dos esportes acima.