Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake?

1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake tem 96 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake?

O molho de tomate com shitake é uma deliciosa opção para quem deseja dar um toque especial às suas refeições. Além de ser uma fonte de sabor, ele traz também diversos nutrientes e benefícios para a saúde.

O shitake, por exemplo, é um cogumelo que contém uma grande quantidade de proteínas, vitaminas e minerais. Com apenas uma porção de molho de tomate com shitake, é possível consumir uma boa dose desses nutrientes, o que é fundamental para manter o organismo saudável e em funcionamento pleno.

Além disso, o molho de tomate com shitake é uma opção de baixa caloria, o que é excelente para quem está fazendo dieta ou deseja manter um estilo de vida equilibrado. Com apenas 96 calorias por porção, ele é uma alternativa saudável para quem deseja saborear uma comida saborosa e nutritiva.

Outro ponto importante do molho de tomate com shitake é que ele é muito fácil de ser preparado. Com poucos ingredientes e um pouco de paciência, é possível fazer um molho saboroso em casa, sem precisar gastar muito dinheiro.

Para preparar o molho de tomate com shitake, basta refogar os cogumelos em um pouco de azeite e alho, acrescentar os tomates picados e deixar cozinhar por alguns minutos. Depois, é só temperar com sal, pimenta e ervas a gosto e servir.

O molho de tomate com shitake pode ser utilizado em diversas receitas, como massas, pizzas, lasanhas e outras preparações. Ele acrescenta sabor e textura aos pratos, além de trazer todo o valor nutritivo dos cogumelos.

Além disso, o molho de tomate com shitake pode ser uma excelente opção para quem deseja substituir alimentos de origem animal. Ele é uma excelente fonte de proteína vegetal e pode ser utilizado em receitas veganas e vegetarianas.

Por fim, é importante destacar que o molho de tomate com shitake é uma opção saudável e deliciosa para quem deseja manter uma alimentação equilibrada e saborosa. Ele traz diversos benefícios para a saúde, além de ser uma opção prática e fácil de ser preparada em casa. Por isso, vale a pena experimentar essa deliciosa opção e saborear as suas vantagens!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake

UnidadeValor
Calorias (kcal)96 kcal
Gordura (g)1.24 g
Carboidratos (g)17.44 g
Proteína (g)4.96 g

Quebra de calorias: 5% gordura, 74% carboidratos, 21% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake contém 96 calorias. 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake?

Você consumiu 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake produtos contendo 96 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 96 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 16 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 96 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Molho De Tomate Com Shitake estão listados abaixo.


 

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