Você sabia que existem opções de snacks saudáveis e deliciosos? Uma dessas opções é o Buono, um snack produzido a partir de cereais integrais, que oferece benefícios nutricionais importantes para o nosso organismo. Com um total de 32 gramas em duas unidades, o Buono conta com 131 calorias, o que o torna uma opção perfeita para quem busca manter uma dieta equilibrada e saudável.
Graças à sua composição de ingredientes saudáveis, o Buono ajuda a saciar a fome entre as refeições e ainda auxilia no equilíbrio dos níveis de açúcar no sangue, evitando picos de insulina e ajudando a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, sua embalagem prática e fácil de transportar permite que seja levado para qualquer lugar, como para o trabalho ou para a academia, tornando-o uma opção prática para manter a dieta sempre em dia.
O Buono é rico em fibras, proteínas e carboidratos complexos, o que o torna ideal para ser consumido antes ou após atividades físicas intensas. Essa combinação de nutrientes ajuda a manter a energia e a disposição para o treino, ao mesmo tempo que auxilia na recuperação dos músculos após os exercícios. Além disso, sua formulação também conta com vitaminas e minerais importantes para a saúde, mantendo o corpo nutrido e saudável.
Além de ser uma opção saudável, o Buono é também delicioso! Com sabores como chocolate, avelã e creme de amendoim, ele pode ser consumido como um pequeno lanche, acompanhando uma xícara de chá ou um café, e é ideal para matar aquela vontade de um doce no meio da tarde. E o melhor de tudo é que o Buono é fabricado com ingredientes naturais, sem conservantes ou aditivos químicos, tornando-o ainda mais atrativo para quem busca uma alimentação saudável e natural.
Com uma embalagem que contém duas unidades e apenas 131 calorias, o Buono é uma opção perfeita para quem busca manter a dieta equilibrada e saudável, sem abrir mão de um snack delicioso e nutritivo. Sua rica composição de nutrientes é ideal para os praticantes de atividades físicas, ao mesmo tempo em que ajuda a manter o corpo saudável e nutrido. Além disso, seu sabor incrível é uma opção deliciosa para quem busca um lanche saudável entre as refeições. Com o Buono, é possível cuidar da saúde e do corpo sem abrir mão do sabor e da praticidade. Experimente já!
Valores Nutricionais de 2 unidades (32 g) Buono
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 131 kcal |
Gordura (g) | 5.3 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 1.8 g |
Quebra de calorias: 36% gordura, 58% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 unidades (32 g) Buono?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 unidades (32 g) Buono vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 unidades (32 g) Buono. Como você pode ver no topo, o produto 2 unidades (32 g) Buono contém 131 calorias. 2 unidades (32 g) Buono, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 unidades (32 g) Buono não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 unidades (32 g) Buono em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 unidades (32 g) Buono não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 unidades (32 g) Buono?
Você consumiu 2 unidades (32 g) Buono produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 unidades (32 g) Buono está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.