Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia?

1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia tem 56 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia?

O bolo de laranja é um dos bolos mais amados pelos brasileiros, mas infelizmente, aqueles que buscam manter uma alimentação saudável, geralmente, se privam dessa delícia. Porém, a Santa Luzia trouxe uma opção para aqueles preocupados com as calorias, o bolo de laranja light com apenas 56 calorias por porção.

Sem deixar o sabor de lado, o bolo de laranja light da Santa Luzia é uma opção saudável para quem não quer abrir mão de um doce de vez em quando. Utilizando ingredientes selecionados, ele é preparado com farinha de trigo integral e açúcar demerara, substituindo ingredientes mais calóricos e mantendo o sabor.

O bolo de laranja light contém menos calorias, menos gorduras e menos açúcares em sua composição, o que o torna uma opção indicada para quem está em dieta ou mantendo um estilo de vida saudável. As fibras presentes na farinha de trigo integral ajudam a manter a saciedade, enquanto a laranja acrescenta sabor e vitamina C, importante para o sistema imunológico.

Com a correria do dia a dia, nem sempre é possível preparar opções mais saudáveis em casa, por isso, ter uma opção pronta que não prejudica a dieta pode ser uma excelente escolha. O bolo de laranja light da Santa Luzia conta com uma embalagem prática, que permite levar para o trabalho ou para a universidade, por exemplo.

Uma porção do bolo de laranja light Santa Luzia contém apenas 56 calorias, equivalente a meia banana, tornando-se uma opção de doce com baixo teor calórico e pouco ácido, que agrada muitos paladares. Com açúcar demerara em sua composição, ele é uma fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico, o que significa que não aumenta drasticamente os níveis de açúcar no sangue.

Outra vantagem do bolo de laranja light da Santa Luzia é que ele é livre de gorduras trans, uma gordura artificial que pode ser encontrada em alimentos com gorduras hidrogenadas e que é prejudicial à saúde cardiovascular. Então, além de uma opção com menos calorias, ele também é mais saudável para o coração.

Sempre que possível, é importante escolher opções mais nutritivas e menos calóricas para manter a saúde em dia e obtendo uma vida muito mais equilibrada. O bolo de laranja light da Santa Luzia é uma ótima alternativa para aqueles que desejam uma opção saborosa e com menos calorias, sem deixar de lado o prazer de uma delícia tão amada. Experimente e perceba por si mesmo como essa opção pode ser gostosa e saudável!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia

UnidadeValor
Calorias (kcal)56 kcal
Gordura (g)1.00 g
Carboidratos (g)10.82 g
Proteína (g)1.56 g

Quebra de calorias: 7% gordura, 81% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia contém 56 calorias. 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia?

Você consumiu 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia produtos contendo 56 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 56 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 9 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 8 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 56 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolo De Laranja Light Santa Luzia estão listados abaixo.


 

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