Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral?

1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral tem 116 calorias.

Quantas calorias em 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral?

O Pão do Forno Integral é uma opção bastante popular entre aqueles que estão em busca de uma alimentação mais saudável e equilibrada. Com baixo teor de gorduras e rica em fibras, esta variedade de pão é ideal para quem deseja manter uma dieta nutritiva, com poucas calorias e muita qualidade nutricional.

Cada fatia do Pão do Forno Integral possui em média 116 calorias, o que a torna um alimento bastante saudável e sustentável. Além disso, por ser rico em fibras, o pão ajuda a manter a saciedade por mais tempo, o que acaba diminuindo a fome de maneira geral e, consequentemente, contribuindo para o controle do peso.

Outro ponto positivo do Pão do Forno Integral é que ele possui um baixo teor de gorduras. Isso se deve principalmente ao fato de que este tipo de pão é feito com farinha integral, que contém menos gorduras do que a farinha branca utilizada para a produção de pães convencionais.

Além disso, o Pão do Forno Integral também é uma rica fonte de nutrientes importantes para o nosso organismo, como vitaminas, minerais e antioxidantes. Estes nutrientes ajudam a manter o corpo saudável, prevenindo doenças e mantendo as funções vitais em pleno funcionamento.

Outra vantagem do Pão do Forno Integral é que ele pode ser facilmente incorporado em diversas refeições, desde o café da manhã até o jantar. Com uma fatia de pão integral, é possível fazer lanches saudáveis e nutritivos, como pão com queijo, pão com manteiga de amendoim ou pão com frutas.

Para quem gosta de sanduíches, o Pão do Forno Integral é uma excelente escolha, pois além de ser nutritivo, não contém aditivos químicos prejudiciais à saúde e muito comuns em pães de supermercado. Isso significa que você pode consumir o pão com tranquilidade, sabendo que está fazendo uma escolha saudável e segura para o seu corpo.

Por fim, é importante lembrar que o Pão do Forno Integral deve ser consumido com moderação, sempre em combinação com uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. Com a ajuda deste pão nutritivo, você pode manter o equilíbrio alimentar e garantir a saúde do seu corpo agora e no futuro.

Valores Nutricionais de 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral

UnidadeValor
Calorias (kcal)116 kcal
Gordura (g)2.1 g
Carboidratos (g)17 g
Proteína (g)6.9 g

Quebra de calorias: 17% gordura, 59% carboidratos, 24% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral. Como você pode ver no topo, o produto 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral contém 116 calorias. 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral?

Você consumiu 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral produtos contendo 116 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 116 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 116 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 1/2 fatias (50 g) Pão do Forno Integral estão listados abaixo.


 

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